Займаємось йогою в домашніх умовах

Домашні заняття йогою допомагають заспокоїтись, віднайти гармонію та щастя. Ми розповімо, як зробити ваше тренування ефективнішим.

Як позбутись молочниці без таблеток?

Таблетки від молочниці можуть завдати шкоди жіночому організму, адже вбивають і корисні бактерії. "Країна здоров'я" підготувала кілька важливих порад.

Боремось з вростанням волосся

Жоден спосіб видалення зайвого волосся не гарантує відсутність подальшого вростання волосин. Якщо дотримуватись простих правил, то можна знизизити ризик вростання волосся до мінімуму.

Продукти, які не варто їсти жінкам після 30

Вікові зміни в організмі жінок можуть провокувати різноманітні проблеми зі здоров'ям. Саме тому так важливо у цьому віці переглянути свої харчові звички.

Чи можна наносити макіяж у тренажерний зал?

Основа, туш, рум'яна і трохи тіней для повік - мінімум, який багато жінок наносять перед тренуванням. Хтось приходить в зал з роботи, а хтось відчуває себе впевненіше під шаром косметики. Наскільки це шкодить шкірі, і що таки можна собі дозволити?

Авокадо позитивно впливає на шкіру жінок

Вживання авокадо може замінити косметичні процедури. Вчені довели, що хімічні елементи, які входять до складу цього фрукту суттєво покращують стан шкіри. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Рак шийки матки: основні симптоми

Гінекологи розповіли про основні симптоми раку шийки матки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Гранатовий сік збереже вашу молодість

Щоб завжди виглядати красивими та молодими потрібно пити гранатовий сік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

OnMacabim на сторожі Вашої молодості і краси

Ізраїльська косметика OnMacabim - це професійні препарати, призначені для роботи косметологів в умовах салону і для індивідуального догляду за шкірою обличчя будинку.

Як зробити весільний макіяж самостійно? (ВІДЕО)

Хочете заощадити на весільному макіяжі? "Країна здоров'я" навчить робити його в домашніх умовах.

Каву не варто заварювати окропом

Кава володіє великою кількість корисних властивостей, але вчені рекомендують використовувати холодний спосіб заварювання, щоб зберегти усі потрібні речовини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети догляду за фарбованим волоссям

Для того, що фарбоване волосся завжди виглядало красиво, потрібно ретельно за ним доглядати. "Країна здоров'я" розповість, як робити це правильно.

Брокколі та горох позбавлять проблем з ожирінням

Дослідження свідчать, що брокколі та горох можуть попередити ожиріння та розвиток метаболічного синдрому. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому корисно дотримуватись білкової дієти?

Білкова дієта допоможе не лише схуднути, а й попередить деякі захворюванння. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому шкідливо дивитись телевізор?

Ми з дитинства знаємо, що дивитись телевізор довгий час дуже шкідливо для органів зору. "Країні здоров'я" розповість, як перегляд телепередач впливає на психіку людини.

Австрійські вчені винайшли унікальну вакцину

Фармацевти створили спеціальну вакцину від алергії на пилок рослин. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні рекомендації, які допоможуть розвинути силу волі

Про секрети залізної сили волі - читайте у "Країні здоров'я".