Як нормалізувати артеріальний тиск?

Перепади температури повітря завдають шкоди людям, які страждають від гіпертонії. "Країна здоров'я" розповість, як нормалізувати артеріальний тиск.

Головний біль може свідчити про серйозні захворювання

Періодичними головними болями, за оцінками американських медиків, страждають від 30 до 70 відсотків населення. Вони можуть свідчити про наявність будь-якого серйозного захворювання, пише "The Washington Post".

Як позбутись від жіночого хропіння?

Хропіння є досить неприємним явищем для жінок. Вчені з'ясували, що для того, щоб позбутися від нього, представницям прекрасної статі необхідно лише схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Життя без стресу: кілька корисних порад

Опинившись у стресовій ситуації, необхідно швидко зібрати нерви в кулах і не дозволити хвилюванню перемогти. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно наносити пудру для обличчя?

Якісна пудра допоможе зробити неповторний макіяж, який протримається весь день. Але як правильно наносити цей косметичний продукт?

ТОП-3 кефірні маски для волосся

Скоро весна, а це означає, що потрібно зайнятись відновленням власної шевелюри. "Країна здоров'я" ділиться рецептами корисних масок для волосся, які можна приготувати в домашніх умовах.

Спимо та худнемо: кілька порад

Здебільшого, схуднення асоціюється у жінок з чимось важким та довготривалим. "Країна здоров'я" розповість як без зайвих зусиль схуднути під час сну.

Кинути курити допоможе лимонад

Американські вчені закликають полоскати рот солодким лимонадом. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети застосування мигдальної олії

У мигдальній олії міститься дуже багато корисних речовин для нашої краси та здоров'я. Але як правильно її використовувати?

Настоянка з насіння селери вилікує цистит

"Країна здоров'я" ділиться корисним рецептом, який допоможе вилікувати цистит в домашніх умовах.

Соус песто призводить до інсульту

Соус песто є одним з найпопулярніших видів заправки для страв. Але зловживати ним дуже небезпечно. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фахівці з'ясували причину передчасних пологів

Статистика свідчить, що передчасні пологи складають від 5-20% у різних країнах світу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Схуднення після вагітності може бути ознакою раку

Багато жінок після вагітності мріють якнашвидше скинути зайву вагу. Видання "Mirror" розповіло історію британки, яка спочатку раділа схудненню, а тепер страждає від раку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Новий спосіб діагностики хвороби Альцгеймера

Вчені винайшли новий спосіб діагностики хвороби Альцгеймера. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як харчуватись після 50 років?

Фахівці вважають, що після 50 років потрібно переглянути свої харчові звички. "Країна здоров'я" розповість, які продукти потрібно їсти в цьому віці.

Гормональні проблеми: основні ознаки

Гормональні збої можуть проявлятись наприємними симптомами. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

4 вправи для ідеального тіла (ВІДЕО)

Підтримуючи себе у відмінній формі, ви дбаєте про своє здоров'я, самопочуття та настрій. Як зробити своє тіло ідеальним?