Денна сонливість може свідчити про наявність хвороб

Вчені знайшли взаємозв'язок між порушеннями сну та розвитком хвороби Альцгеймера.

Як часто потрібно приймати душ?

Митися під душем рекомендовано два-три рази на тиждень.

Чому пиво може бути корисним?

Зрозуміло, що мова не йде про безконтрольне вживання алкоголю, а тільки про споживання у помірних кількостях.

Хвороби, які загрожуватимуть жінкам у найближчі роки

Три серйозні хвороби загрожуватимуть половині жінок на планеті. Детальніше - чиатйте у "Країні здоров'я".

Як підготуватись до менопаузи?

Менопауза - це природній процес, який відбувається в організмі кожної жінки.

Косметичні поради для затятих мандрівників

Для того, щоб виглядати красивою у поїздці не потрібно наповнювати валізу великою кількістю косметичних засобів.

Як не заразитись хворобами в транспорті?

Дотримуйтеся цих порад і ймовірність того, що ви захворієте різко зменшиться. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Антибіотик, який врятує від раку грудей

Ракові клітини під впливом доксицикліну втрачають здатність виживати. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Надмірна робота провокує у жінок діабет

Вчені з Канади встановили, що жінки, які працюють понаднормово, частіше хворіють на діабет, ніж чоловіки.

Куркума для здоров'я шлунка

Куркумін - сильний антиоксидант, який володіє жовчогінними та загоювальними властивостями. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому курити так шкідливо?

Куріння завдає шкоди майбутнім поколінням. Детальніше - читате у "Країні здоров'я".

Які спиртні напої найнебезпечніші?

Рейтинг найнебезпечніших спиртних напоїв.

Нестача води - основна причина набору ваги

Для схуднення потрібно пити більше рідини.

Як кава впливає на лібідо?

Напій знижує ризик еректильної дисфункції у чоловіків.

Найкорисніша поза для сну

У цій позі організм дійсно відпочиває і набирається сил. Лікарі не рекомендують відпочивати вночі на боці, оскільки це може стати причиною печії і болів в суглобах.

Три шкідливі гігієнічні звички

Деякі гігієнічні звички сучасних людей можуть бути небезпечними.

Харчування після 40 років: основні правила

Після 40 років в організмі жінки зазвичай починається глобальна гормональна перебудова, і щоб зберегти красу, здоров'я і фігуру, краще переходити на спеціальну дієту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".