Як алкоголь впливає на сон?

Перед сном краще не вживати спиртне.

Як безпечно мити руки?

Зберегти здоров'я допоможуть дуже прості поради. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому не можна пити алкоголь на морозі?

Наслідки таких розваг можуть бути сумними.

Дефіцит кальцію: основні симптоми

Дефіцит кальцію може негативно впливати на стан здоров'я людини.

Який алкоголь найбільше шкодить печінці?

Ми зібрали список алкогольних напоїв, які руйнують здоров'я печінки.

Сльози радості: чому корисно плакати?

Американські дослідники опублікували результати науково-дослідницької роботи в журналі Current Directions in Psychological Science про природу людських сліз. Детальніше - читайте у матеріалі.

Лікар Комаровський дав корисну пораду матусям

Головний педіатр країни Євген Комаровський заявив про те, що в жодному разі не можна розігрівати грудне молоко в мікрохвильовій печі, адже воно втратить всі свої цінні властивості.

Прерывание беременности: как проходит, показания и противопоказания

Прерывание беременности в I триместре: вакуумный аборт в КиевеВакуумный аборт в Киеве – это прерывание беременности, которое лучше всего выполнять в первом триместре (на сроке с 6 по 12 неделю). Его также называют «мини-абортом», поскольку это наименее сильный вариант х...

Причини підвищення рівня холестерину

"Країна здоров'я" дізнавалась, чому в організмі підвищується холестерин.

Солодка газована вода шкодить ниркам

У журналі Clinical Journal of the American Society of Nephrology була опублікована стаття, в якій йдеться про шкоду солодких газованих напоїв для нирок.

Звичка, яка захистить від діабету

Фахівці рекомендують з'їдати хоча б одне яйце на день. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які продукти не варто їсти вагітним жінкам?

Вагітним жінкам варто утримуватись від вживання деяких продуктів.

Як побороти відчуття втоми?

У МОЗ поділилися корисними порадами порадами для українців.

Мікроелементи, яких організму бракує взимку

Зима - важке випробування для організму. Адже в цей період нам може не вистачати певних вітамінів та мікроелементів.

Секрети свіжого подиху: які продукти їсти?

Свіжий подих робить нас впевненими в собі, а крім того свідчить про здоров'я кишечника і порожнини рота. Детальніше - читайте у матеріалі.

Спорт допоможе боротись з деменцією

Загальмувати процес деменції допоможе фізична активність.

Лікарі розвінчали ще один міф про каву

Кількість випитого напою не варто сильно обмежувати.