Дієта при артриті: три кращих спеції, щоб уникнути таких симптомів хвороби

Артрит - це захворювання, яке характеризується болем в суглобах і їх запаленням, а також набряками і обмеженістю рухів. Біль при артриті можна зменшити, якщо внести всього кілька змін в свій щоденний раціон. Фахівці перерахували найкращі спеції, які полегшать симптоми захворювання

Найнебезпечніші для мозку продукти назвали вчені

Виникнення хвороби Альцгеймера безпосередньо залежить від харчування. Як показують численні дослідження, досить відмовитися від деяких продуктів, щоб знизити ризик розвитку недоумства

Дефіцит заліза: шість ознак допоможуть легко розпізнати анемію

Дослідження виявили несподівані побічні ефекти дефіциту заліза в організмі. Цей елемент необхідний для утворення червоних кров'яних тілець. Якщо його мало надходить з їжею, можуть з'явитися тривожні симптоми і розвинутися анемія

Кардіолог описав відчуття пацієнтів перед інфарктом

Лікар перерахував найпоширеніші симптоми інфаркту. Багато людей можуть взагалі нічого не відчути в такому стані

Популярний міф про нормальну температуру тіла розвіяла лікар

В медицині вже розширилися норми того, яку температуру тіла можна вважати нормальною. Вона знаходиться в діапазоні значень від 35,5 ° C до 37,5 ° C

Чи можна убезпечити себе від утворення тромбів?

Лікар розповіла, що допомагає вберегти судини від утворення тромбів

П'ять ефективних прийомів для зниження артеріального тиску вдома

Що таке скачки артеріального тиску і чим вони небезпечні для здоров'я, знають багато хто з нас. Відомі і назви ліків, які допоможуть швидко вирішити проблему. Але що робити, якщо тиск підвищився несподівано - в гостях, в подорожі, а перевірених таблеток поруч немає?

Названі продукти, які допомагають боротися з артритом

Здоров'я людини багато в чому залежить від її раціону харчування. Вчені вважають, що продукти можуть як викликати певні типи артриту, так і впливати на його лікування

Вік - не головне: хто схильний до ризику виникнення артриту

Ревматоїдний артрит (РА) - це запальне захворювання, що вражає суглоби і інші частини тіла. Деякі фактори підвищують ризик його розвитку

Виявлено два нетипові фактори ризику ранньої смерті

На тривалість життя і збільшення ризику ранньої смерті впливають безліч факторів, у тому числі неправильне харчування, високий кров'яний тиск, ожиріння і куріння. Недавнє дослідження, проведене фахівцями Північно-Західного університету в Чикаго і Університету Суррея у Великобританії, показало, що пе...

Буде гірше: два напої, яких при артриті краще уникати

Загострення артриту викликає біль і дискомфорт в суглобах, що заважає нормальному життю. Вплив двох напоїв на це захворювання виявили дослідники з відділень ревматології, імунології та алергії лікарні Brigham and Women's

Рак стравоходу: 7 тривожних симптомів

Стравохід являє собою довгу м'язову трубку, яка з'єднує глотку зі шлунком. Як і інші органи, стравохід може бути уражений раком. Лікарі розповіли, які симптоми можуть вказувати на це небезпечне захворювання

Всім відома ягода може стати джерелом необхідних вітамінів

З давніх-давен ця ягода відома своїми корисними властивостями. Йдеться про одну з найпопулярніших ягід - чорну смородину. Однак корисні не тільки самі її плоди, а й листя та стебла цієї рослини, які часто додають в цілющі відвари

Непопулярний, але такий корисний: як не допустити дефіцит вітаміну Е

Користь вітаміну Е не варто недооцінювати. Ця речовина відіграє важливу роль в роботі організму. Вітамін Е має антиоксидантні властивості і підтримує імунну систему людини

Ну і фрукт: що не можна їсти людям з діабетом другого типу

Овочі і фрукти - необхідна для здоров'я частина раціону. Однак не всі з них однаково корисні при різних захворюваннях. Крім вітамінів, в них міститься багато цукру, який може спровокувати зростання рівня глюкози в крові

Небезпечний спорт: які вправи збільшують ризик раптової зупинки серця

Про користь фізичних вправ для підтримки здоров'я серцево-судинної системи відомо всім. Відповідно до огляду Circulation, у людей, які займалися 150 хвилин в тиждень, ризик ішемічної хвороби серця був на 14% нижче, ніж у тих, хто ігнорував спорт. Однак вправи можуть і збільшувати ризик проблем із се...

Ідеальний час для кави визначила лікар-дієтолог

Ранкова кава - це погана звичка. Про це всіх любителів напою, що бадьорить, попередила лікар-дієтолог Маргарита Корольова