Секрет довголіття: названі звички, здатні зберегти здоров'я

Вважається, що погане здоров'я є неминучим наслідком старіння. Однак похилий вік не завжди супроводжують захворювання. Є кілька способів, як старіти, залишаючись при цьому здоровою

При артриті і від токсинів: названий простий, але корисний овоч

Цей простий, але корисний овоч відрізняється високим вмістом вітаміну С, вуглеводів, білка і клітковини. Він також містить значну кількість калію, фолієвої кислоти і вітаміну А

Корисний для кишечника: секрет довголіття знайшли в одному продукті для сніданку

Не всі продукти, які часто вибирають для сніданку, однаково корисні. Однак стало відомо про один, який здатний запропонувати цілий ряд переваг для здоров'я, комплексно зміцнити організм і буквально розкрити секрет довголіття

Коли бігати найбільш корисно і яке взуття вибрати - що треба знати початківцю-спортсмену

Щоб біг приносив не тільки радість, а й реальну користь, важливо займатися ним в правильний час доби

Як позбутися від герпесу за допомогою домашніх засобів

Старовинні рецепти допоможуть швидко і ефективно впоратися з лихоманкою на губі

Лікар-онколог розповіла, кому заборонено засмагати і які родимки небезпечні

Що робити, якщо вас «помітило» сонце і чи варто бити на сполох

Кардіолог назвала найкорисніші для серця продукти

Лікар-кардіолог докладно розповіла про продукти, регулярне вживання яких позитивно позначиться на роботі серця і стані судин

Для довголіття і від хвороб кишечника: простий фрукт опинився одним з найкорисніших

Цінність цього фрукта сходить до давніх часів. Стало відомо, яку користь для організму він може запропонувати

Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай

Не всі чаї однаково корисні. Стало відомо, який простий, але корисний чай може комплексно захистити організм

Ознакою дефіциту вітаміну B12 назвали незвичайний стан язика

Низький рівень вітаміну В12 може нанести удар по здоров'ю, попереджають експерти. Справа в тому, що ця речовина лежить в основі багатьох важливих функцій організму

Кардіолог назвала смертельно небезпечну помилку під час спеки

Багато людей турбуються, що через спеку у них можуть з'явитися проблеми з серцем. Про це розповіла кардіолог, кандидат медичних наук Ганна Кореневич

Фармаколог озвучив протипоказання для вакцинації

Загальним протипоказанням є різке підвищення температури тіла, якщо в минулому після будь-якого щеплення у людини піднімався жар до 40 градусів і вище. Вакцину також не колоти людям з гіперчутливістю до інших препаратів або при наявності в анамнезі анафілактичного шоку або набряку Квінке - гострої а...

Шкідливо для щитовидної залози: продукти, що погіршують стан здоров'я при гіпотиреозі

Щитовидна залоза, розташована на шиї, відповідає за підтримання нормального обміну речовин у людини. Цей важливий орган ендокринної системи виробляє гормони, які регулюють безліч процесів в організмі

Чому під час спеки небезпечно пити звичайну воду, попередили лікарі

У ці вихідні буде, як і раніше, жарко. Денна температура підніметься до + 30 ... + 32 ° С. Вночі очікується від + 18 ° С до + 20 ° С

Лікар розповів, що станеться з організмом, якщо з'їдати по два огірка кожен день

Фахівці стверджують, що головне - не скільки з'їсти цього корисного овоча за один раз, а як часто ви його їсте

Як захистити свою дитину від укусів кліщів, які можуть заразити її небезпечними інфекціями

При укусі кліща діяти треба швидко, тим більше коли мова про дітей

Від депресії і втоми: названі несподівані властивості м'яти

Популярна рослина, відома завдяки освіжаючому ефекту, також часто використовується в лікувальних цілях. При цьому про ефективність м'яти в кулінарії і косметології знають багато, але далеко не всі знайомі з її цілющими властивостями, кількість яких може здивувати