3 простих способи приготування глінтвейну

Глінтвейн має низку корисних властивостей: підвищує імунітет, знімає напругу після навантажень і навіть покращує стан судин в організмі

Офтальмолог розповів, скільки годин можна користуватися смартфоном без шкоди для очей

Лікар розповів, як довго можна читати книги чи дивитися ролики у смартфоні, не шкодячи зору

Вчені розповіли, як вчасно розпізнати рак підшлункової залози

Наукове дослідження виявило два несподівані ранні симптоми раку підшлункової залози

Названий горіх, який потрібно їсти всім гіпертонікам

Вчені розповіли, який рослинний продукт найкраще зміцнює стінки судин

Допомагає схуднути та замінить каву: чому треба частіше пити чай матча

Модний напій з Японії заряджає енергією краще, ніж кава, при цьому допомагає боротися із зайвою вагою і має протизапальний ефект

Названий продукт, який допомагає миттєво зменшити тиск

Дієтолог назвав продукт, що дозволяє майже відразу стабілізувати рівень артеріального тиску

Про найкорисніший спосіб приготування яєць розповіла дієтолог

Гастроентеролог та лікар-дієтолог Нурія Діанова розповіла, як найкраще готувати яйця. За її словами, це найцінніший поживний продукт, який містить безліч мікроелементів, вітамін А та лецитин

Про можливий вплив кави на здоров'я нирок попередили вчені

Різна їжа та напої можуть впливати на здоров'я нирок. У одних випадках – позитивне, інших – негативне. Однак можливі біологічні механізми цього часто незрозумілі, вчені їх досліджують

Лікар розповіла, як прискорити відновлення після коронавірусу

Названа дієта, яка зміцнить організм під час та після коронавірусу

Лікар назвав найкращі зимові напої для зміцнення імунітету

На думку фахівця, для зміцнення імунітету найкраще заварювати чаї, причому вони можуть і звичайні, і трав'яні, і навіть овочеві

Що таке професійне вигоряння та як з ним боротися

Одна з найбільш поширених проблем сучасності загрожує і душевними, і фізичними проблемами

Як прожити довше: 5 простих харчових звичок назвав лікар

Багато людей вважають себе здоровими, якщо "нічого не болить", але часто забувають, що організм працює 24 години на добу. Насправді здоров'я постійно перебуває під загрозою через різні підводні камені, які ніяк не дають знати про себе до певного моменту, розповів учений, доктор медичних наук Ульям В...

Для чого потрібен масажер для ніг?

Існує так багато причин, чому володіння масажером ніг є неймовірно вигідною річчю

ВООЗ попередила про високий ризик глобального поширення штаму "омікрон"

За попередніми даними, новий штам коронавірусу може протистояти антитілам щеплених людей, які вже перехворіли на коронавірус, ефективніше за своїх попередників. При цьому у Всесвітній організації охорони здоров'я зазначили, що однозначні висновки щодо властивостей "омікрону" робити поки що зарано

Нічний симптом розвитку деменції

В організмі відбуваються певні зміни, якщо розвивається деменція.

Якість зору: названі найкращі вітаміни для очей при далекозорості

Далекозорість – поширена проблема у суспільстві. Класична терапія включає носіння окулярів, контактних лінз та коригуючу лазерну хірургію. Проте проблема традиційних методів лікування полягає в тому, що вони не усувають фактичної причини порушення зору, розповів голова компанії Rebuild Your Vision Т...

Сімейна гіперхолестеринемія: як хвороба проявляється зовні і в чому її небезпека

Сімейна гіперхолестеринемія – одне з найпоширеніших спадкових захворювань, що характеризується високим рівнем холестерину. При цьому недузі з покоління до покоління передається генетичне пошкодження, при якому характерний підвищений рівень холестерину в організмі