Розкритий простий ключ до схуднення

Існує чимало способів скинути зайву вагу. У тому числі є й прості методи

Які продукти викликають здуття живота

Дієтолог Сідні Грін (Sydney Greene) розповіла, які продукти можуть спричинити дискомфорт у животі. Їх виявилося чимало

Розкрито відразу чотири симптоми раку стравоходу

У мережі з'явився досить цікавий матеріал, у якому Національна служба охорони здоров'я Англії розкрила відразу чотири симптоми раку стравоходу

Які овочі шкідливі для здоров'я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є небезпечними для здоров'я щитовидної залози у жінок.

Як позбутися головного болю без пігулок

Головний біль може прийти зненацька, і в такі моменти поруч може не бути потрібних ліків. На щастя, лікар-невропатолог Ігор Орлов розповів про способи позбавлення головного болю без таблеток

Чи може у людини бути алергія на сонце

Видання Daily Mirror розповіло про жінку, яка має рідкісне генетичне захворювання, яке перетворює її на “вампіра”. Вся річ у тому, що при попаданні сонячного світла її шкіра покривається болісною кропивницею

Через які продукти може розвинутися артрит

Вчені зі Школи медицини Університету Джорджа Вашингтона та Комітету лікарів за відповідальну медицину в США провели дослідження впливу їжі на розвиток артриту

Які продукти допоможуть прокинутися, як кава

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла, які продукти допоможуть прокинутися вранці, не гірше за каву, а протягом дня — підтримувати тонус

Правила гігієни під час менструації

Хтось вибирає прокладки, хтось тампони, хтось менструальні чаші. Як засоби гігієни найкращі - читайте у матеріалі.

Поради, які допоможуть зберегти здоров'я печінки

Від стану печінки залежить здоров'я інших органів і наше довголіття. При цьому сама печінка може хворіти безсимптомно.

Що робити при затримці менструації?

Але якщо немає можливості ходити до гінеколога, є кілька швидких способів зрозуміти, чи настала вагітність перед візитом до лікаря.

Як зрозуміти, що в тебе дефіцит вітаміну D

Відразу кілька лікарів із Великобританії розповіли, як розпізнати у себе нестачу вітаміну D

Як знизити цукор у крові без ліків

Лікар Майкл Мослі розповів про способи знизити цукор у крові без ліків

Здоровий спосіб життя: 10 важливих правил

Правила, які допоможуть стати щасливими та здоровими.

Що робити у разі підвищеного тиску

Від високого кров'яного тиску, так званої гіпертонії, страждають мільйони людей у всьому світі. Лікування відрізняється за типом. Якщо у вас діагностована гіпертонія, вам може бути призначена низка ліків або деякі зміни в способі життя. Нові дослідження показують, що останнє може бути ефективнішим, ...

Вчені виявили найкращу дієту для схуднення

Група вчених поставила собі за мету з'ясувати, яка система харчування максимально ефективна в питанні схуднення. Для цього ними було проаналізовано 19 попередніх схожих досліджень

Яким має бути сніданок для швидкого схуднення

Американський дієтолог Кім Роуз розповіла, що для швидкого схуднення важливим прийомом їжі є сніданок