Чому можуть снитись жахи?

Неприємні відчуття після страшних картин з сну впливають на організм людини протягом усього дня

Любов - це хвороба: науковий підхід

Чи правда, що любов - це хвороба?

Чому важлива любов до себе?

Любов до себе є є ключовим фактором для психічного здоров'я та благополуччя

Боремося з депресією після розставання

Як перемогти депресію після розставання?

Основні ознаки депресії

Депресію не слід ігнорувати

Розмови з собою: що думають психологи?

Психологи вважають, що розмови з самим собою можуть бути корисними для психологічного стану.

Як побороти стрес

Чим небезпечний стрес і як з ним боротись?

Психічні проблеми погіршують фізичне здоров'я

Згідно з новим дослідженням, погане психічне здоров'я на початку життя призводить до погіршення фізичного здоров'я в більш пізньому віці.

Навіть незначний ляпас батьків провокує у дитини психічні проблеми

Згідно з дослідженням, проведеним вченими Університетського коледжу Лондона, діти, які пережили незначні ляпаси від батьків, наприклад, у віці трьох років, з більшою ймовірністю мали справу з поганим психічним здоров'ям і мали поведінкові проблеми до 14 років.

Самотність пов'язана з генетикою

Самотність - генетичний подарунок?

Самоізоляція: як допоможуть домашні тварини?

Багато людей вже втомились від соціального дистанціювання.

Як пережити локдаун без втрат для психіки?

Важливо зберігати звичний графік.

Коли варто звертатись до психіатрів?

Американські вчені провели опитування.

Американець їсть тільки макарони з сиром

Зараз Остіну Девісу 20 років. Скільки він себе пам'ятає, завжди їсть однакову страву - макарони з сиром.

Корисні звички щасливих людей

Ці поради допоможуть вам відчути щастя.

Що таке "зелена депресія"?

Вчені кажуть, що люди все більше переймаються змінами клімату.

Поради, які допоможуть зняти стрес

Дієві методи, які допоможуть впоратись зі стресом.