Гранат - джерело корисних речовин для здоров'я та краси

00:40, 15 Кві 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 7880 ·

Гранат позитивно впливає на здоров'я та красу.

Користь гранатів для здоров'я

Стимулює ріст волосся

Гранат багатий пунакагінамі, які є надзвичайно потужними антиоксидантами, здатними зміцнювати волосяні фолікули і покращувати кровообіг навколо шкіри голови. Завдяки поєднанню цих двох переваг для здоров'я, пунікалагін здатний стимулювати ріст волосся.

Омолоджує шкіру

Одна чашка гранатових насіння (174 г) містить 30% від рекомендованої добової дози вітаміну С. Великих перевагою вітаміну С є його здатність зволожувати суху і тьмяну шкіру. Завдяки наявності цього та інших потужних антиоксидантів, споживання гранатового соку відновлює, омолоджує і відновлює епідерміс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жінкам потрібно вживати гранат
Покращує здоров'я кісток

Дослідження 2013 року показало, що гранат може бути відмінним доповненням для боротьби з остеопорозом, завдяки великій кількості антиоксидантів у складі.

Втамовує голод і бореться із зайвою вагою

Гранат багатий клітковиною. Споживання великої кількості волокон уповільнює процес перетравлення, змушуючи вас відчувати себе ситим довше. Це означає, що чим більше граната ви їсте, тим легше контролюєте масу тіла.

Бореться з хворобами серця

Сильним з'єднанням, знайденим в гранаті, є кутіновая кислота. Вона допомагає захистити серце. Дослідження показало, що вживання всього 2 унцій гранатового соку щодня знижує кров'яний тиск і запобігає утворенню бляшок на аретріях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: гранати, користь, краса, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Чим небезпечні ароматизатори в автомобілі
14:00: Скільки треба спати, щоб почуватися добре
18:00: Що варто робити зі сновидою, коли ви його побачили
22:00: Причини, через які людина прокидається вночі
20:00: Ознаки, котрі свідчать про зневоднення організму
22:00: Скільки хвилин сну вдень принесуть людині користь
14:00: Три види взуття, які найбільше б'ють по здоров'ю
14:00: Який матрац допоможе якісно виспатися
14:00: Проблеми зі здоров'ям, котрі вказують на збій у роботі ШКТ
23:57: Онлайн-криптообмінник у Варшаві: як ExchangeMafia забезпечує конфіденційність та надійність угод
13:50: Осінні новинки від ТМ «Ласунка»: розкішні десерти зі східним шармом
14:00: Ознаки, котрі свідчать, що в людини проблеми з жовчним міхуром
10:00: Як впливають на здоров'я блекаут-штори
22:00: Експерти закликають до зменшення вживання солі в Європі
17:31: «Превентивна медицина»: база знань для лікарів поповнилась кількома важливими темами
22:00: Про які хвороби може свідчити випадання волосся
10:00: Три пози для сну, які найбільше шкодять організму
22:00: У чому користь масок для сну
10:00: Чому людина може відчувати втому навіть після 8-годинного сну
16:00: За яких проблем зі здоров'ям варто відмовитися від керування автомобілем
15:41: Як виникає алкогольна залежність? НЦ “Наркомед” в Черкасах
10:00: 5 вправ для тіла, якщо у вас сидяча робота
10:00: Три правила прийому контрастного душу
22:00: Робота вночі негативно впливає на три системи функціонування організму
20:00: Чотири симптоми виникнення деменції
20:00: Поради, котрі допоможуть підвищити якість вашого сну
16:55: Професійне лікування алкоголізму в Києві: Шанс розпочати нове життя
14:10: Лікарі розповіли, як змінюється колір язика перед інфарктом
13:49: Вийшов черговий номер науково-практичного журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»
19:17: Що робити, якщо шкіра обгоріла на сонці
20:30: Як пережити спеку — прості способи
22:49: Пітливість може виникати як симптом небезпечних захворювань
10:28: Безкоштовний спосіб, який за 3 ночі позбавить вас від храпу
1:03: Проблеми із засипанням: шість простих порад, як краще спати вночі
10:08: Адвокатський супровід на огляді експертної команди: підтримка, що має значення
18:03: АТ «Київський вітамінний завод»
23:42: В Іспанії шукають добровольців, які протягом чотирьох років щодня питимуть вино
23:23: Які продукти спричиняють здуття живота: поради щодо корекції раціону
18:46: Як зробити здоровий шопінг у супермаркеті: без паніки і зайвих витрат
23:09: Вчені визначили, скільки годин потрібно спати на добу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.41 сек | 4.802 Mb

Гранат - джерело корисних речовин для здоров'я та краси

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: