Кальцій продовжує життя жінкам

Результати тестів показали, що вживання кальцію знижує ризик смертності у жінок на 22%. Таких закономірностей у чоловіків помічено не було. Виявилося, що жінки, які приймали препарати, що містять кальцій, жили довше в порівнянні з тими представницями слабкої статі, які кальцій не приймали. Притому п...

Народні рецепти, які заспокоять нерви

* Мед.Використовувати тільки натуральний бджолиний мед. Добова доза 60-100 г (залежно від вашої ваги ). При цьому інші солодощі виключаються. Розведіть мед в 500-800 мл кип'яченої води кімнатної температури і випийте за 3-4 прийоми (по 150-200 мл ) протягом дня (останній прийом за 30-40 хв. До відхо...

Гречане борошно: найкращі рецепти для здоров'я

Цілющі властивості гречаного борошна: виводить радіонукліди, збільшує м'язову силу і витривалість, підвищує потенцію, зміцнює кровоносні судини і нервову систему, допомагає при порушенні обміну речовин, сприяє оздоровленню шлунково-кишкового тракту і багато іншого.

Найкращі овочі та фрукти для омолодження організму

Вживання в їжу деяких продуктів дозволяє не тільки сповільнити процес старіння, але і запобігти утворенню зморшок.

Профілактика грипу народними засобами

1. Для профілактики застосовуйте індуктори інтерферону, інтерферон (білок, який виробляє організм людини для боротьби з раптовими інфекціями ), придбайте препарати для зміцнення імунітету і антивірусні ліки.

Лікування циститу народними засобами

Деякі трави та збори можуть з легкістю лікувати цистит у жінок. Ос кілька народних рецептів, які вам допоможуть позбутися делікатної проблеми.

2 народних засоби проти запорів, виразки та гастриту

1. При хронічних запорах, гастриті приймати по 50 г порошку насіння льону 1 разу на день до їжі, запиваючи водою.

Осінні продукти для омолодження організму

Естроген, який називають гормоном молодості, - головне джерело жіночої краси. Саме цей невидимий помічник відповідає в організмі за пружність шкіри. Проте з віком вироблення естрогену знижується, а тому включити в свій раціон продукти, що подовжують молодість, абсолютно необхідно, щоб відстрочити ст...

Позбудьтеся від тріщин та сухості на п'ятах

Сухі п'яти - це досить неприємне та несексуальне явище. Звичайно, в літній період ця проблема виступає глобальніше, та і тепер забувати про гарні п'яти не варто. Якщо у вас немає часу на салонні процедури, тоді варто скористатися домашніми методами.

Спробуйте відмовитися від таблеток

Серйозні недоліки прийому таблеток - це печія та важкість у шлунку. Спробуйте відмовитися від них за допомогою народних засобів.

Час збирати калину: корисні властивості

Свіжовичавлений сік калини містить мікроелементи: фосфор, кальцій, залізо, марганець, цинк, селен. Ягоди калини - справжня комора вітамінів С, В9, К, Е, А. У плодах калини міститься до 32% інвертного цукру, дубильні речовини, пектини, глікозиди амігдалін і вібурнін, а також ряд органічних кислот.

Спробуйте домашній тонік для очищення обличчя

Зробити тонік для очищення обличчя в домашніх умовах не так важко, а ефект - майже такий самий, як від дорогих засобів.

Що робити при цукровому діабеті на ранніх стадіях

Цукровий діабет на ранніх стадіях захворювання можна якщо не вилікувати, то полегшити за допомогою вівса. Як зерна, так і сама рослина (його стебла) - незамінний помічник.

Народні рецепти при неврозах та епілепсії

Цей чудодійний трав'яний збір допоможе заспокоїтись та підтримувати нервову систему в порядку.

Обліпіха корисна в лікуванні застуди

Вершкове масло з обліпихою - рекомендується тим, хто часто хворіє простудними захворюваннями і тим, кого турбують виразка шлунка та гастрит (поза загостренням).

ТОП-5 народних засобів від виразки шлунку

1 . При виразці шлунку пити свіжу, без солі, воду від звареної картоплі по склянці 3 рази на день за 20 хвилин до їжі протягом одного місяця.

Чудові омолоджуючі і протизапальні маски для шкіри обличчя

Завдяки антисептичним і дезинфікуючим властивостями часник незамінний в косметології, особливо він корисний у боротьбі з прищами. Після застосування маски з часнику прищі підсихають і швидко зникають.