Як психолог може допомогти вам вберегтися від інсульту

Для уникнення інсульту важлива не лише фізіологія, але й психологія.

Найчастіші причини, які викликають цукровий діабет другого типу

Через них розвивається інсулінорезистентність, а вже згодом - цукровий діабет.

Спеція, котра знижує ризик серцево-судинних захворювань

Якщо регулярно вживати перець, то можна суттєво допомогти вашим судинам.

5 очевидних ознак порушення кровообігу в мозку

Варто на це звернути увагу, бо рання діагностика цього стану може врятувати людину від негативних наслідків.

Як зрозуміти, що в людини вроджена або набута вада серця

Сучасна медицина вже здатна діагностувати таку проблему.

Плід, який знизить рівень холестерину в крові та видалить рештки натрієвих солей

Слива чудово допомагає кишківнику, а також чистить організм.

Продукти, котрі забезпечать ваш організм потрібним рівнем заліза

Якщо харчуватися правильно, то заліза з продуктів цілком вистачатиме вашому організму.

Олії, котрі знизять рівень холестерину та очистять судини

Можна підібрати собі ту олію, яка вам смакуватиме найбільше.

Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини

Це називається купероз, а за обличчям з ним треба доглядати обережно.

Британські вчені довели, що шкоду від солі неможливо компенсувати навіть дієтою

Навіть якщо у всьому іншому ви харчуєтесь ідеально, шкода від надмірного вживання солі від цього нікуди не подінеться.

Чим може загрожувати людині понижений тиск

Ми звикли остерігатися підвищеного тиску, але понижений також дуже небезпечний.

Як можна запідозрити, що у вас проблеми з судинами

Організм сам підкаже, варто лише до нього прислухатися.

Продукти, котрі вважаються найкращими друзями наших судин

Якщо хочете мати чисті судини, то варто налягати на ці продукти.

Прості правила, котрі знизять вміст поганого холестерину в організмі

Дотримуватися цих правил не так вже й важко.

Як перевірити вдома, чи є у вас схильність до інфаркту міокарда

Спеціалісти стверджують, що потрібно регулярно контролювати свій тиск.

Яким чином шоколад може врятувати людину від бляшок у судинах

Це не просто смаколик, а ще й дуже корисна їжа.

Три фрукти, які корисно їсти людям з серцево-судинними захворюваннями

Про банани в цьому контексті чули, мабуть, всі, але ж мова не лише про них.