Як нормалізувати тиск без таблеток?

Вчені розповіли, як позбутися від проблем з тиском, не вдаючись до ранкового прийому ліків.

Мікроелементи, які захистять серце

Серце - це один з основних органів, що випробовує постійні навантаження. Тому дуже важливо підтримувати його в ідеальному стані. За словами вчених, збільшення фізичної активності і відмова від куріння - два найпростіших способи зберегти здоров'я серця. Іншим ключовим фактором є дієта.

Ягода, яка покращує здоров'я серця

Згідно з висновками нового дослідження, опублікованими в журналі Gerontology Series A, чорниця здатна лікувати серце.

Суп для нормалізації артеріального тиску

Високий артеріальний тиск може значно підвищувати ризик виникнення інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як група крові впливає на чоловіче здоров'я?

Виявлено новий фактор схильності до імпотенції.

Високий тиск пов'язують з шумом на робочому місці

До відповідних висновків прийшли американські вчені.

Як попередити ризик розвитку інфарктів?

Новий спосіб оцінити ризик інсультів і інфарктів.

Який зв'язок між віджиманнями і хворобами серця?

Американські та італійські вчені провели дослідження і з'ясували, що за кількістю віджимань від підлоги, які можуть виконати чоловіки, можна оцінити ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Про роботу фахівців йдеться в статті, опублікованій в виданні Journal of the American Medical Associatio...

Овоч, який зміцнює судини

Названий овоч, який повинен бути в раціоні щодня. Детальніше - читайте у матеріалі.

Клітини крові допоможуть у боротьбі зі старінням

Вчені зробили відкриття: клітини крові людини мають внутрішній годинник. Цей механізм, вважають дослідники, може допомогти в боротьбі зі старінням. Нової наукової роботи присвячена публікація в журналі Aging Cell, антивікової механізм в клітинах крові виявили співробітники Школи медицини Західного р...

Контроль артериального давления: как выбрать хороший тонометр?

От повышенного артериального давления и гипотонии страдают люди по всему миру. В таких случаях следует позаботиться о качественном тонометре, который позволит контролировать показатели давления.

Як організм попередить про зупинку серця?

У мозок надходять однакові сигнали від нервів лівої руки і самого серця.

Вплив картоплі на артеріальний тиск людини

У картоплі міститься багато вітаміну С і крохмалю, який перетворюється в глюкозу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які фрукти допоможуть нормалізувати тиск?

Вчені розповіли, які фрукти допомагають знизити тиск.

Продукти, які захистять від тромбозу

Тромби, що виникають через згортання крові, здатні проникати в легені, серце або головний мозок. Наслідки цього можуть виявитися катастрофічними. Фахівці в галузі харчування розповіли, які продукти дають кращий ефект захисту від тромбоутворення.

Ішемічна хвороба серця: ранні ознаки

У жінок хвороба часто проявляється спазмами в щелепі або шиї.

Вода може нормалізувати артеріальний тиск

Британські вчені провели важливе дослідження. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".