Кому категорично заборонено сидіти, схрестивши ноги
14:00, 12 Гру 2025 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 301 ·
При варикозному розширенні вен так краще ноги не тримати.
варикоз
Якщо у вас варикозне розширення вен, то від звички сидіти нога за ногу краще позбутися, оскільки вона може посилити цю недугу.
Але якщо проблем із судинами немає, недовгий час, проведений у такій позі, не завдасть шкоди. Є дослідження, які доводять: кровотік у такому положенні справді порушується, але за зміни пози відновлюється буквально через п'ять секунд.
А ось тривале сидіння нога за ногу може спровокувати підвищення тиску в судинах, порушення постави, варикоз і навіть защемлення малогомілкового нерва.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: