Вітамін В17 (лаетраль)

08:00, 05 Бер 2013 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 4952 ·

Вітамін В17 був вперше синтезований в 1952 році доктором Ернстом Кребсом з абрикосових кісточок. Тоді ж він отримав назву лаетраль. Відноситься до групи водорозчинних вітамінів і єдиним з групи В, який відсутній в пивних дріжджах. З хімічної точки зору він є з'єднанням двох молекул цукру (бензолдегіда і ціаніду), яке називається амігдалин.

Вітамін B17 або лаетраль вважається одним з найбільш суперечливих вітамінів

Вітаміну В17 приписують «антиракові» властивості. Для перевірки цього твердження проводилося багато різних досліджень, на підставі яких отримувались прямо протилежні висновки: одні стверджували марність лаетралю, інші навпаки вказували на його виняткову ефективність в боротьбі з раком.

У зв'язку з цим доречно буде навести кілька фактів:

Адміністрація з харчових продуктів і ліків США, на підставі того, що лаетраль може бути отруйним через вміст ціаніду, заборонила його виробництво і вживання на території країни.

У таких країнах як Австралія та Мексика лаетраль легально виробляється і розповсюджується як ліки.

Роль вітаміну В17

Основна його роль - боротьба з раковими захворюваннями, але в цьому питанні до повної ясності ще далеко. Також можна відзначити що вітамін В17 діє як болезаспокійливий засіб, покращує обмінні процеси і уповільнює процес старіння.

Добова потреба

За один день може бути спокійно засвоєно більше 3000 мг, але не більше 1000 мг за один прийом.

Взаємодія

Перед вживанням необхідно проконсультуватися у лікаря.

Симптоми дефіциту

стомлюваність
підвищена сприйнятливість до раку

Симптоми передозування

Ризик отруєння і навіть задухи через виділення, у процесі перетравлювання, синильної кислоти.

Хоча є думка, що небезпека кісточок плодового насіння сильно перебільшена, адже загальна концентрація отруйних речовин дуже мала.

Джерела вітаміну В17

Рослинні

Гіркий мигдаль, кісточки абрикосів, яблук, вишень, персиків, слив і гладких персиків, зерно.

Тварини

Немає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітамін В17, користь, шкода, протипоказання, харчування, передозування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Цитрусові руйнують емаль наших зубів
14:00: Харчова звичка, через яку може виникнути здуття живота
10:00: Що треба їсти офісним працівникам, аби не набирати вагу
8:00: Який горіх треба їсти для зниження рівня цукру в крові
20:00: Продукти, які чудово замінять солодощі та вироби з борошна
19:37: Культура дієт: як суспільство формує нездорове ставлення до тіла
18:49: Сезонні продукти – основа здорового харчування
18:00: Кола без цукру може бути ще шкідливішою за звичайну
16:00: Фрукт, який знижує ризик цукрового діабету
12:00: Зелень, яка запобігає дегенерації сітківки ока
8:00: Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
20:00: Правильне харчування при подагрі
16:26: Здорове харчування - як інвестиція в себе
16:00: Селера вбиває ракові клітини та зміцнює кістки
8:00: Десерт, котрий зменшує ризик тромбозу
20:00: Найкраща дієта, щоб позбутися жиру на животі
16:00: Найкращі продукти для відновлення психічного здоров'я
12:00: Продукти проти стресу, які не викликають ожиріння
8:00: Дефіцит яких вітамінів загрожує вегетаріанцям
20:00: Важка хвороба, яку може принести надмірне вживання квасолі
16:00: Квашена капуста позитивно впливає на кістки та серце
14:00: 5 ознак того, що в людини погано засвоюються поживні речовини
12:00: Топ-5 найкорисніших видів овочів та зелені
8:00: Що варто їсти на ніч, щоб худнути під час сну
20:00: Причина, через яку лікарі не рекомендують запивати м'ясо чорним чаєм
16:00: Найкорисніші продукти для здоров'я серця
12:00: Сир, котрий зміцнює кістки та зуби і корисний при діабеті другого типу
8:00: Продукт, який суттєво знижує рівень поганого холестерину
22:00: Про що може свідчити стрімкий набір ваги
20:00: Три поради, як побороти тягу до солодкого
18:00: Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
16:00: Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
12:00: Найкращий продукт для профілактики раннього старіння
8:00: На яку хворобу вказує відсутність апетиту
22:00: Кому краще звести до мінімуму вживання картоплі
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку раку товстої кишки
16:00: Чому вагітним не можна часто вживати морську рибу
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
8:00: Продукти, які можуть викликати мігрень
22:00: Як часто і що саме треба пити протягом дня

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.811 Mb

Вітамін В17 (лаетраль)

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: