Чай з молоком: користь чи шкода?

13:00, 04 Жов 2016 · Категорія: Харчування, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 2010 ·

У багатьох країнах чай прийнято пити саме з молоком. І це не дивно. Цей напій стимулює мозкову діяльність, живить організм і навіть зміцнює імунітет.

чай з молоком

Корисні властивості чаю, помножені на позитивні якості молока - це відмінне поєднання вітамінів і мікроелементів, необхідне нам для активної життєдіяльності.

До того ж цей напій дуже добре засвоюється, так як чай знижує тяжкість молока. Тому його рекомендують пити тим, хто з якихось причин не вживає молоко в чистому вигляді. Благотворно впливає він і на мікрофлору шлунка, тому його варто вживати тим, хто страждає на гастрит або виразку.
Чай з молоком прекрасно відновлює сили після застуди і харчових отруєнь. У ті моменти, коли організм відмовляється сприймати важку або взагалі тверду їжу, цей напій незамінний - він підніме тонус і дасть саме ті речовини, які потрібні в період реабілітації. Поєднання рослинних і тваринних жирів і білків швидко поставить вас на ноги.

Цей напій є чудовим профілактичним засобом, що допомагає запобігти розладу імунної системи, захворювання нирок, депресії і неврозів.
Крім того, цей продукт рекомендується вживати тим, у кого вже є проблеми з нервовою системою. Додаючи в чай молоко, ви знижуєте вміст кофеїну, тобто зменшуєте збудливий ефект, а якщо заварка буде неміцною, то й зовсім отримуєте відмінне заспокійливе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Худнемо за допомогою Боннського супу

За великим рахунком, ніякої шкоди чай з молоком нанести не може. Тому абсолютно спокійно доповнюйте молоком або вершками будь чаї - чорний, зелений, білий. Єдине, що треба пам'ятати: чорний чай з молоком є сечогінним засобом, тому його не варто пити у великих кількостях перед сном чи поїздками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, чай з молоком, молоко, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Скільки треба з'їсти глутамату натрію, щоб він вам нашкодив
12:00: Що треба читати на упаковці при купівлі молочних продуктів
10:00: Вчені назвали горіх, який здатен зміцнити імунітет
8:00: Чому деяку мінеральну воду пити можна далеко не всім
22:00: Горіх, який захищає людину від діабету
20:00: Волоський горіх - чудова профілактика серцево-судинних хвороб
18:00: Продукти, котрі мусять бути в раціоні вагітної
16:00: Чи безпечно вживати сири з пліснявою
14:00: Продукт, котрий є одним з найкращих джерел вітаміну В12
12:00: Якими напоями можна замінити каву, якщо її вам не можна
10:00: Нутриціолог назвав помилки, які люди роблять під час пиття кави
8:00: Чотири напої, котрі найбільше рекомендують пити перед сном
20:00: Їжа, котрої варто уникати людям з жирною шкірою
18:00: Трансжири поступово нищать серцево-судинну систему людини
14:00: Британські вчені назвали продукти, які можуть продовжити життя
10:00: Три фактори, котрі допоможуть покращити обмін речовин
22:00: Великі інтервали між прийомами їжі погано впливають на здоров'я
18:00: Як правильно читати етикетки продуктів, щоб не нашкодити здоров'ю
16:00: Що варто вживати, аби перестати відчувати голод вночі
12:00: Як можна схуднути завдяки лимонному соку
10:00: Вид цитрусових, який знижує рівень поганого холестерину в крові
8:00: Високий рівень фруктози може викликати хворобу Альцгеймера
20:00: Квашена капуста зменшує ризик онкології та зміцнює імунітет
16:00: Як не захворіти ботулізмом через домашню консервацію
14:00: Названо страви, які краще не їсти на сніданок
8:00: Смачний продукт, котрий зміцнює нервову систему
18:00: Продукти, які варто їсти для ефективного схуднення
14:00: Вересень на порозі. Що варто давати своєму школяру на сніданок
10:00: Скільки яєць може щодня з'їдати доросла людина
8:00: Топ-10 порад для правильного та здорового харчування
20:00: Вчені визначили їжу, котра може викликати атеросклероз
18:00: Названо три продукти, які буквально руйнують наші нирки
16:00: Ознаки дефіциту селену в організмі і продукти, які при цьому допоможуть
14:00: Гарбузова м'якоть допомагає знизити рівень цукру при діабеті
12:00: Буряк зміцнює стінки капілярів та зменшує спазми судин
10:00: Дешевий овоч, котрий допомагає очам та сповільнює старіння
8:00: Неймовірна користь для організму, яку дає звичайний кабачок
18:00: Які продукти варто виключити з меню при високому тиску
16:00: Повсякденна їжа, котра викликає поганий запах з рота
14:00: Продукти, котрі допомагають людям уникнути інсульту

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.36 сек | 5.074 Mb

Чай з молоком: користь чи шкода?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: