Прості кроки для покращення здоров'я

Покращити здоров'я дуже просто, якщо дотримуватись простих правил.

Чому приступ епілепсії важко розпізнати у маленьких дітей?

Епілептичні судоми не завжди можна відразу розпізнати у дітей, особливо, якщо це діти молодші 5 років.

Учим читать ребенка: несколько простых советов

Современные родители хотят научить детей читать с раннего возраста. Для того, чтобы облегчить этот процесс, следует придерживаться нескольких простых советов. Не ждите, что вашему ребенку все будет получаться сразу. Проявите терпение и заботу.

Дитяча смертність у світі зменшується

Інформацію про це надав благодійний Фонд Білла і Мелінди Гейтс. Однак, експерти підкреслюють, що мільярди людей на нашій планеті все ще живуть в страхітливіх злиднях.

Основа жизни: почему нам надо пить больше воды?

Специалисты отмечают, что среднестатистический человеческий организм нуждается около двух литров чистой питьевой воды в день. Придерживаться питьевого режима очень важно, чтобы сохранить здоровье, молодость и долголетие. В нашем материале мы расскажем о важности употребления чистой питьевой воды.

Найнебезпечніші пози для сну

Відомий кардіолог Валерій Садовий розповів про безпечні та небезпечні пози для сну.

Чому дітям краще не переїдати?

В майбутньому ця звичка може негативно позначитись на здоров'ї людини.

Чому дітям краще не снідати пластівцями?

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна закликала батьків не годувати дітей пластівцями кожен день на сніданок. За словами фахівця, таке годування може привести до діабету і ожиріння.

Скільки повинен важити рюкзак школяра?

Для полегшення можна використовувати електронні підручники.

Правила дитячого харчування

Дітей не можна обмежувати в збалансованому харчуванні, тим більше, "підсаджувати" на вегетаріанські та веганські дієти. Про це заявила британський дієтолог Емма Дербішир, колонка якої розміщена на BMJ Nutrition, Prevention & Health.

Оздоровчі ефекти від плавання

Плавання не тільки допомагає підтримувати форму, а й захищає організм від розвитку хвороб. Які оздоровчі ефекти плавання особливо цінуються лікарями?

Чим небезпечні антибіотики у тваринних кормах?

На думку вчених з Великобританії, годування тварин антибіотиками - це фактор, що підвищує ризик масових смертей через стійкості до цих ліків.

Чому краще не приймати гарячий душ?

Багато людей вважають гарячий душ або ванну ідеальним способом для зняття зайвої напруги.

Як покращити імунітет восени?

В осінній період лікарірекомендуюь вживати продукти для зміцнення імунітету.

Як боротись з дитячим енурезом?

Дитячий енурез частіше зустрічається у хлопчиків.

Читання допомагає дитячому мозку працювати краще

В університеті Карнегі-Меллон вчені змогли довести користь поліпшення навичок читання для дітей. Завдяки цьому процесу головний мозок підростаючого покоління може працювати краще, адже в цей момент відбувається створення нового білої речовини.

Поради, які допоможуть зберегти здоров'я користувачам смартфонів

Регулярне використання мобільних пристроїв може стати фактором різних проблем зі здоров'ям, зокрема, з хребтом і суглобами.