Чому йогурт вранці може бути небезпечним

Почати день із миски найсмачнішого йогурту – що може піти не так? Проте дієтолог-нутріціолог Катерина Матискіна заявила про небезпеку вживання фруктових йогуртів на сніданок, пов'язану з вашою вагою

Ознаки струсу мозку можуть бути знайдені в кишечнику

У дослідженні вчених Х'юстонського методистського центру говориться, що ознаки струсу мозку можуть бути виявлені в кишечнику. За їхніми словами можна розробити простий діагностичний тест для відстеження наслідків струсу мозку та сигналізації про те, коли можна повернутися до активних дій

Розкритий простий ключ до схуднення

Існує чимало способів скинути зайву вагу. У тому числі є й прості методи

Які продукти викликають здуття живота

Дієтолог Сідні Грін (Sydney Greene) розповіла, які продукти можуть спричинити дискомфорт у животі. Їх виявилося чимало

Розкрито відразу чотири симптоми раку стравоходу

У мережі з'явився досить цікавий матеріал, у якому Національна служба охорони здоров'я Англії розкрила відразу чотири симптоми раку стравоходу

Як позбутися головного болю без пігулок

Головний біль може прийти зненацька, і в такі моменти поруч може не бути потрібних ліків. На щастя, лікар-невропатолог Ігор Орлов розповів про способи позбавлення головного болю без таблеток

Чи може у людини бути алергія на сонце

Видання Daily Mirror розповіло про жінку, яка має рідкісне генетичне захворювання, яке перетворює її на “вампіра”. Вся річ у тому, що при попаданні сонячного світла її шкіра покривається болісною кропивницею

Через які продукти може розвинутися артрит

Вчені зі Школи медицини Університету Джорджа Вашингтона та Комітету лікарів за відповідальну медицину в США провели дослідження впливу їжі на розвиток артриту

Які продукти допоможуть прокинутися, як кава

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла, які продукти допоможуть прокинутися вранці, не гірше за каву, а протягом дня — підтримувати тонус

Поради, які допоможуть зберегти здоров'я печінки

Від стану печінки залежить здоров'я інших органів і наше довголіття. При цьому сама печінка може хворіти безсимптомно.

Як зрозуміти, що в тебе дефіцит вітаміну D

Відразу кілька лікарів із Великобританії розповіли, як розпізнати у себе нестачу вітаміну D

Як знизити цукор у крові без ліків

Лікар Майкл Мослі розповів про способи знизити цукор у крові без ліків

Здоровий спосіб життя: 10 важливих правил

Правила, які допоможуть стати щасливими та здоровими.

Що робити у разі підвищеного тиску

Від високого кров'яного тиску, так званої гіпертонії, страждають мільйони людей у всьому світі. Лікування відрізняється за типом. Якщо у вас діагностована гіпертонія, вам може бути призначена низка ліків або деякі зміни в способі життя. Нові дослідження показують, що останнє може бути ефективнішим, ...

Вчені виявили найкращу дієту для схуднення

Група вчених поставила собі за мету з'ясувати, яка система харчування максимально ефективна в питанні схуднення. Для цього ними було проаналізовано 19 попередніх схожих досліджень

Яким має бути сніданок для швидкого схуднення

Американський дієтолог Кім Роуз розповіла, що для швидкого схуднення важливим прийомом їжі є сніданок

При якій хворобі німіють кінцівки

Лікар-ендокринолог Наталія Балашова розповіла, яке захворювання може вказувати низька чутливість рук і ніг