Попереджуємо появу карієсу
07:00, 14 Сер 2020 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 1416 ·
Деякі продукти допомагають запобігти появі карієсу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Профілактика карієсу
|
Харчові волокна яблук допомагають позбавити зубну емаль від забруднень і бактерій і надовго зберегти її чистоту.
Сир, кисломолочні продукти нормалізують кислотно-лужний баланс порожнини рота і допомагають запобігти розвитку карієсу, а також містять фосфор і кальцій, які дуже важливі для здорової емалі зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зуби мудрості провокують неприємний запах з рота
Молоко багате на вітамін D, який допомагає організму засвоювати необхідний для зубів кальцій. Також в молоці є вітамін В2, який перешкоджає запаленню порожнини рота і мови, а білок казеїн захищає зуби від карієсу.
Горіхи зміцнюють зубну емаль, підтримують чистоту порожнини рота. А кешью містить антибактеріальні речовини, що захищають зуби від карієсу.
Вітаміни, мінерали та мікроелементи, корисні для зубів і ясен, містяться в полуниці. Однак експерти з харчування не рекомендують зловживати цією ягодою людям з підвищеною чутливістю зубів.
Сир, кисломолочні продукти нормалізують кислотно-лужний баланс порожнини рота і допомагають запобігти розвитку карієсу, а також містять фосфор і кальцій, які дуже важливі для здорової емалі зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зуби мудрості провокують неприємний запах з рота
Молоко багате на вітамін D, який допомагає організму засвоювати необхідний для зубів кальцій. Також в молоці є вітамін В2, який перешкоджає запаленню порожнини рота і мови, а білок казеїн захищає зуби від карієсу.
Горіхи зміцнюють зубну емаль, підтримують чистоту порожнини рота. А кешью містить антибактеріальні речовини, що захищають зуби від карієсу.
Вітаміни, мінерали та мікроелементи, корисні для зубів і ясен, містяться в полуниці. Однак експерти з харчування не рекомендують зловживати цією ягодою людям з підвищеною чутливістю зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





27/07/2026
Що можна їсти перед сном: продукти, які не нашкодять фігурі
28/07/2026
Дієтологи розповіли коли картопля стає небезпечною стравою
28/07/2026
Ранковий кашель може сигналізувати про підступну хворобу
29/07/2026
Кабачок проти огірка: дієтологи пояснили, який овоч корисніший



