Від чого жовтіють зуби?
14:00, 12 Січ 2018 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 2253 ·
Ви помітили, що ваші зуби втратили білосніжний колір? "Країна здоров'я" розповість про звички, які роблять зуби жовтими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Білосніжна посмішка
|
Ви часто використовуєте ополіскувач
Проблема в тому, що багато магазинних ополіскувачів для рота дуже кислотні, і якщо їх часто використовувати, це може знищити зубну емаль. Тому, якщо ви часто користуєтеся таким засобом, варто змінити звичку, наприклад, чистити зуби щіткою замість полоскання рота засобом і частіше ходити на чистку до стоматолога.
Ви полюбляєте кислотні продукти
Зовсім не означає, що від усіх кислотних продуктів потрібно відмовитися, але добре б випивати трохи води одночасно з їх вживанням. Потрібно запивати лохину, чорний чай і червоне вино водою, щоб вони не залишали на зубах плям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 вітаміни, які зміцнять зуби
Ви зловживаєте кавою
Дві-три чашки кави на день можуть зашкодити білизні ваших зубів. Емаль має пористу структуру, тому плями від кави можуть в'їдатись в її поверню. Потрібно мінімалізувати контакт кави з емаллю зубів, якщо хочете зберегти їх білосніжними.
Фанатична гігієна
Чистити зуби потрібно регулярно, але дуже обережно. Різкі рухи і натиски можуть призвести до стирання емалі. Шкідливими є пасти з абразивними частинками.
Проблема в тому, що багато магазинних ополіскувачів для рота дуже кислотні, і якщо їх часто використовувати, це може знищити зубну емаль. Тому, якщо ви часто користуєтеся таким засобом, варто змінити звичку, наприклад, чистити зуби щіткою замість полоскання рота засобом і частіше ходити на чистку до стоматолога.
Ви полюбляєте кислотні продукти
Зовсім не означає, що від усіх кислотних продуктів потрібно відмовитися, але добре б випивати трохи води одночасно з їх вживанням. Потрібно запивати лохину, чорний чай і червоне вино водою, щоб вони не залишали на зубах плям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 вітаміни, які зміцнять зуби
Ви зловживаєте кавою
Дві-три чашки кави на день можуть зашкодити білизні ваших зубів. Емаль має пористу структуру, тому плями від кави можуть в'їдатись в її поверню. Потрібно мінімалізувати контакт кави з емаллю зубів, якщо хочете зберегти їх білосніжними.
Фанатична гігієна
Чистити зуби потрібно регулярно, але дуже обережно. Різкі рухи і натиски можуть призвести до стирання емалі. Шкідливими є пасти з абразивними частинками.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





26/07/2026
Популярні міфи про правильний сон, які можуть нашкодити здоров’ю
27/07/2026
Що можна їсти перед сном: продукти, які не нашкодять фігурі
28/07/2026
Дієтологи розповіли коли картопля стає небезпечною стравою
28/07/2026
Ранковий кашель може сигналізувати про підступну хворобу



