Фрукти і ягоди, які призводять до мігрені

Науковці з Бразилії розповіли, які фрукти та ягоди провокують появу мігрені.

Голодування для омолодження органіму

Німецькі вчені розповіли, як мозок працює, коли ми голодуємо.

Трави довголіття, які радять китайські науковці

Лікарі традиційної китайської медицини назвали чотири рослини, які допоможуть досягти рівноваги і довголіття.

Аналіз крові допоможе передбачити інсульт

Дуже важливо у нас час передбачити можливість раннього розвитку інсульту.

Лікар заявив, що інтимне життя зміцнює імунітет

Інтимне життя - це не тільки про задоволення, а й про здоров'я.

Вплив хропіння на мозок: дослідження науковців

Хропіння медики називають апное. Така особливість під час сну може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера.

Відчуття голоду гальмує процеси старіння в організмі

Американські науковці з Мічигану вважають, що застосовувати цю інформацію поки рано. Але вони виявили, що комахи і тварини довше живуть, коли відчувають голод.

Практика усвідомленості: Здоров'я розуму у цифрову епоху

Поговоримо про не менш важливу тему: психічне здоров'я та зростаючу популярність практик усвідомленості.

Вчені розповіли, як знизити ризик деменції

Правила, які допоможуть знизити ризик появи деменції.

Спортивні жінки рідше страждають від хвороби Паркінсона

В нас час не існує ліків від хвороби Паркінсона.

Як сон допомагає нам бути креативнішими?

На креативність може впливати початкова фаза сну.

Куріння може зменшити об'єм мозку людини

Курити дуже небезпечно. Це підтверджують науковці з Пенсильванського університету.

Як покращити ефективність хіміотерапії?

Науковці з Литви провели важливе дослідження.

Робота на городі може призвести до інсульту

Не варто надмірно перенапружуватись під час роботи на городі за містом.

Вчені розповіли, чи вкорочує коронавірус життя

Неприємне відкриття, але людина, яка перехворіла коронавірусом, може вмерти на 10 років раніше.

Основна причина передчасного старіння

Дослідники Стенфордського університету та Китайського університету Гонконгу кажуть, що відчуття депресії чи самотності може зістарити нас швидше, ніж куріння. Про це вони заявили, склавши цифрову модель старіння, яка розкриває важливість психологічного здоров'я

Чому іноді корисно байдикувати?

Сучасні люди дуже мало відпочивають.