Напій, який захищає мозок від хвороби Альцгеймера та Паркінсона

Італійські неврологи з Університету Фоджі та Університету Барі з'ясували, що регулярне вживання кави знижує ризик хвороб Паркінсона та Альцгеймера.

Чому люди напиваються?

Дослідження показали, що винна в залежності дисфункція однієї з ділянок мозку. Через неї людина не може відмовитися від спиртного.

Як зміни клімату вбивають людей?

Кліматична криза щороку призводить до все більшої кількості людських смертей.

Вчені поділились секретом міцних стосунків

Вчені в рамках проведеного дослідження змогли розкрити секрет міцних відносин. Роботу організували співробітники Бінгемтонського університету в Нью-Йорку.

Люди які частіше схильні бачити погані сни

Наукові дослідження німецьких психологів дозволили визначити людей, які найбільше схильні бачити уві сні кошмари.

Зміни клімату можуть впливати на психіку людей

Психічне здоров'я людей може погіршуватись внаслідок змін клімату.

Пробудження з будильником погіршує здоров'я

Вчені дійшли висновку, що через різке пробудження від будильника виникає стрибкоподібне підвищення артеріального тиску.

Напій, який підвищує ефективність тренувань

Вчені з Федерального університету Мінас-Жерайса у Бразилії з'ясували, що кава позитивно впливає на обмін речовин та фізичну працездатність, підвищуючи ефективність тренувань.

Фізичні навантаження та гаджети для їх покращення

Важливість фізичних навантаженьФізична активність має позитивний вплив на тонус організму, стан здоров'я та ментальне здоров'я. Але це лише загальні положення, які відомі всім.

Світло гаджетів пришвидшує клітинне старіння

Природне світло необхідне розвитку циркадних ритмів і координації більшості фізіологічних процесів у організмі. Інша справа - штучне освітлення високої інтенсивності, що походить від освітлювальних приладів. Воно, навпаки, діє згубно.

Запалення м'язів шиї може провокувати головний біль

Найпоширенішими видами первинного головного болю є головний біль напруги та мігрень. Можливо, обидва ці види пов'язані із запаленням у шиї.

Зайва година сну допомагає худнути

Відомо, що нестача сну підвищує апетит і змушує людей більше їсти. Дослідники з університету Чикаго (США) задалися питанням — чи не сприяє довгий сон зворотньому ефекту на апетит і кількість споживаних калорій?

Користь читання паперових книг

Читання паперових книг має свої неперевершені переваги, які надають цьому досвіду неповторний характер.

Мікропластик знайшли у легенях людей

Вчені Університету Халла та лікарні Касл-Хілл у Великій Британії вперше ідентифікували найдрібніші частинки пластику в легеневій тканині, взятій у живих пацієнтів.

Вживання попкорну уповільнює погіршення пам'яті

Вчені з Університету Раша в Чикаго з'ясували, що вікове погіршення пам'яті у чорношкірих людей можуть уповільнити декілька додаткових порцій цільнозернових продуктів, включаючи хліб, крупи та попкорн.

Вчені виявили, які продукти сприяли росту людського мозку

Науковці довгий час не могли визначити, чому в ході еволюції у людини збільшився мозок утричі, а товста кишка скоротилася приблизно на 74 відсотки. Цей показник свідчить про зниження потреби у розщепленні рослинної їжі всередині організму.

Неграмотне мовлення викликає агресію

Коли ми вказуємо людям на помилки, які вони роблять у усному чи письмовому мовленні, то ризикуємо нарватися на роздратування.