Як скинути зайву вагу без шкоди для печінки

Щоб схуднути і не завдати шкоди печінці і ниркам, необхідно їсти продукти, багаті клітковиною.

Користь шпинату для очищення організму

Як свіжі, так і розморожені листя шпинату не слід довго зберігати. Але слід зазначити, що консервований шпинат зберігає всі свої корисні властивості.

Очищення організму та схуднення за допомогою імбиру

Імбир - унікальний цілющий засіб, дарований нам самою природою. Доведено, що імбир допомагає не тільки очистити організм від шлаків і токсинів, а й сприяє швидкій втраті зайвої ваги.

Способи очищення селезінки

Корінь петрушки і молокоПропустити через м'ясорубку 2 кг коренів петрушки, залити 3.5 л молока. Варити до кашоподібного стану близько 1.5 годин. Всю порцію треба з'їсти за 3 дні. Крім цього нічого не їсти.

Ще один спосіб очищення організму кавунами

Кавун - один з лідерів за вмістом лікопену - дуже сильного антиоксиданту. Кавуни, за рахунок вмісту лікопену, допомагають вилікувати чоловіче безпліддя. Сік і м'якоть кавуна дуже ефективний сечогінний і жовчогінний засіб. М'якоть кавуна містить ніжні харчові волокна, які знижують рівень холестерину ...

ТОП-5 нешкідливих способів очистити організм

Для вас підбірка кращих рецептів народної медицини. Вони не тільки виведуть непотрібні солі і шлаки, але й допоможуть скинути вагу.

Лікуємо печінку буряком

Більшість захворювань печінки і жовчного міхура можна вилікувати очищенням. Найбільш м'яке очищення печінки і жовчного міхура можна провести за допомогою буряка.

Ефективний напій для очищення печінки

Цитрусовий сік з часником, імбиром і перцем кайенским.

6 унікальних методів очищення кишечнику

1. Кефір та гречана мукаЗнизити рівень цукру в крові, очистити кишечник і судини, нормалізувати обмін речовин і роботу підшлункової залози допоможе цілющий засіб на основі кефіру і гречаної муки.

Очищення кишечнику за допомогою кефіру і яблучного соку

Таке очищення пропонується для людей, які хворіють на діабет. Як це зробити?

Як правильно доглядати за своєю печінкою

Золоті правила догляду за одним з найголовніших органів нашого організму - печінкою та жовчним.

5 дивовижних фактів про шлунок

У тому, що стосується живота, за словами експертів, існує величезна кількість міфів. Що ви насправді знаєте про шлунок?

Дієта для очищення печінки

Що потрібно включити в раціон, а споживання яких продуктів необхідно скоротити, щоб печінка була здорова?

Правила роздільного харчування для схуднення

Якщо ви готові спробувати боротися із зайвою вагою, то дотримуйтеся наступних 7 простих правил, і результат не змусить вас чекати надто довго.

Диня допоможе схуднути та очистити організм

Диня - справжнє джерело вітамінів, які прекрасним чином впливають не тільки на наше здоров'я, але і на красу, і навіть на настрій. Регулярне її вживання здатне уповільнити старіння. У цій якості диня корисна всім, кому за 30.

Захист серця: продукти, що знижують холестерин

Відкладаючись в стінках судин, що живлять головний м'яз людини, холестерин сприяє розвитку ішемічної хвороби серця: стенокардії, порушення ритму, інфаркту. Включаючи в раціон продукти, що знижують холестерин, ви попереджуєте кисневе голодування міокарда.

ТОП-5 найкорисніших продуктів серпня

У цих «дарах серпня» виявлено речовини, які рятують нас від різних захворювань не гірше від таблеток і порошків. Намагайтеся їсти їх зараз якомога більше і взимку застуда вас не зачепить.