5 кроків до очищення організму

Загазоване повітря, брудна вода, неякісні продукти не додають нам здоров'я: шкіра тьмяніє, волосся стає ламким, сил не вистачає. Як розірвати це замкнене коло? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Детокс-дієта: очищення і схуднення водночас

Сенс детокс-дієти в детоксикації, тобто у виведенні токсинів з організму. Ця дієта допоможе тобі розвантажити печінку й очистити організм а також схуднути. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як очистити організм у домашніх умовах

У вашому організмі особливо страждає травний тракт, печінка і нирки: вони не справляються з обсягом роботи, покладеної на них, і організм починає накопичувати всі ті шкідливі речовини, які день у день отримує незалежно від свого бажання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 поради для виведення солей з організму

Джерелом надходження солі в організм людини є їжа і вода. Якщо в організм надходить велика кількість солі і він не може впоратися з виведенням її надлишків через піт і нирки, то солі починають накопичуватися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 основних принципів очищення організму від токсинів

Весняні перетворення потрібно починати не з термінового схуднення чи навантаження вправами - спершу очистіть організм від усього зайвого: шлаків, токсинів, бруду. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рисова дієта: як схуднути та очистити організм

Як стверджують дієтологи, на рисовій дієті можна очистити організм від шлаків. Адже в її основі - злак, відомий своїми адсорбуючими речовинами. Рис здатний виводити з організму солі, шлаки, інші шкідливі речовини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ефективні поради для очищення організму

Людський організм з усіх сил бореться проти токсичної агресії навколишнього середовища. Значна частина отруйних і чужорідних речовин виводиться геть за рахунок самоочищення організму, однак якщо ви відчуваєте що самопочуття погіршилось, все частіше атакують хвороби - пора провести очищення. Детальні...

5 кроків до очищення нирок

Алкоголь, оброблені токсичними речовинами овочі та фрукти, куріння, фастфуд і багато-багато іншого негативно впливає на наші внутрішні органи. Періодичну очистку потребує організм кожної людини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як очистити нирки та печінку від токсинів

Очищення нирок та печінки є основним завданням для приведення організму в нормальну форму. Слід підійти до цих процедур з максимальною обережністю, порадившись з лікарем, оскільки цілком реально нашкодити собі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Мед: оздоровлення організму та його очищення

Про користь розвантажувальних днів написано чимало літератури. Кожен з нас знає, що хоча б один раз на тиждень необхідно обмежувати себе в їжі і очищати кишечник за допомогою клізм. Однак чи варто себе так мучити коли існує значно краща процедура - очищення медом? Детальніше читайте у "Країні Здоров...

Очищення організму за допомогою льону

Льон люди вирощували з незапам’ятних часів, це ніжна рослина з блакитними квітами стала символом чистоти і непорочності. Насіння льону в народній медицині використовується як незамінний засіб для очищення кишківника і схуднення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сливочное масло – алгоритмы здорового питания

Сливочное масло в пище – набор «витаминных вкусностей»сливочное маслоСливочное масло – один из культовых продуктов, употребление которого в пищу дает огромное количество нужной и необходимой энергии, пищи для ума и полезных витаминов. Витамины в сливочном масле «исчисляются» десятками, и практически...

Ефективне очищення крові народними методами

Для здорової людини не потрібно проводити очищення крові, тому організм сам очищується і виводить токсини і шлаки. Але в умовах погіршення навколишнього середовища таке очищення необхідно проводити дуже часто. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Очищення організму: швидкі і прості способи

Існує досить багато методів і рецептів очищення організму. Можна підібрати той, який буде не тільки ефективний, а й найбільш комфортний в застосуванні. Детальніше читайте у "Країні Здoров'я".

Здорові способи очистити кишківник від токсинів

Ні для кого не секрет, яка несприятлива екологічна ситуація зараз склалася в світі. Сучасний спосіб життя більшості людей також складно назвати здоровим, що ще більше піддає негативному впливу на організм цієї навколишнього середовища. Як очистити організм і залишитись при цьому здоровим - читайте у...

Сироїдіння: чи варто так харчуватись під час Посту

Великий піст - прекрасний привід очистити не тільки помисли, але і свій організм. Харчування під час Великого Посту доволі суворе і перегукується з таким видом вегетаріанства як сироїдіння. Детальніше читайте у "Країні Здoров'я".

10 правил оздоровлення кишечника

Часто в результаті нездорового харчування, недотримання режиму й у силу ще багатьох причин виникають проблеми з кишечником. Що робити аби відновити його роботу - читайте у "Країні Здоров'я".