Чорнослив для схуднення

Дієта з чорносливом смачна і корисна для очищення кишківника. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Цибуля - вітаміни, антиоксиданти і мінімум калорій

Цей овоч змушує плакати навіть найсильніших жінок, проте цибуля є назвичайно корисною для травлення та фігури. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Який вплив вітаміну В 7 (біотину) на людський організм?

Біотин є і в рослинних, і в тваринних продуктах і дуже важливий для здоров'я людини. Детальніше далі

Коктель "Вітамінний бум"

Цей напій чудово підійде для вагітних жінок, а також тих, хто стежить за фігурою. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 способи пришвидшити метаболізм

Те, з якою швидкістю працює метаболізм, позначається на зовнішньому вигляді людини. Якщо людина споживає більше їжі, ніж витрачає, то енергія перетворюється в жир, а звідси і виникає зайва вага. Як цього уникнути - читайте у "Країні Здоров'я"

Продукт, який запобігає виникненню діабету

Що говорять вчені про нормалізацію цукру в крові за допомогою цього продукту - читайте у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 способи очищення нирок від піску

Своєчасне очищення нирок - профілактика сечокам'яної хвороби, яка є небезпечною і супроводжується неприємними відчуттями. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Унікальна властивість вітаміну D

Вчені виявили, від якої хвороби здатен захистити вітамін D. Детальніше у "Країні Здоров'я"

4 причини пити гранатовий сік щодня

Гранатовий сік - коктель вітамінів, амінокислот, органічних кислот та інших мікроелементів. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Дієта на фруктах

Всі цитрусові зазвичай низькокалорійні і містять в собі безліч вітамінів, мінералів, мікроелементів і клітковини, тому ця дієта є смачною і ефективною. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ароматна дієта за допомогою кави

Якщо ви обожнюєте каву, то цей варіант вам буде до вподоби. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чому потрібно їсти ківі?

Якими корисними властивостями володіє ківі - читайте у "Країні Здоров'я"

Чай з подорожника проти холестерину

Стенокардія, інфаркт, інсульт, тромбоз - це наслідки підвищення рівня холестерину в крові. Як запобігти хворобі - читайте у "Країні Здоров'я"

Сучасні обгортання від целюліту

Ці процедури відмінно справляться з ненависними целюлітними відкладеннями. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чому ячна каша корисна?

Готувати кашу можна на воді, молоці, за допомогою плити або мультиварки. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ехінацея для дитячого організму

Як захистити імунітет дитини від впливу зовнішніх факторів за допомогою ехінацеї - читайте у "Країні Здоров'я"

Трьохденна японська дієта

Ця дієта дозволяє скинути 5 кілограм за три дні. Детальніше у "Країні Здоров'я"