Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Небезпека перегляду телевізора у цілковитій темряві

11:00, 01 Кві 2023 · Категорія: Новини · Переглядів 1302 · 

Ця звичка може напружувати м'язи очей і навіть провокувати головний біль.

Перегляд телевізора в темряві

Перегляд телевізора в темряві



Лікарі радять дивитися телевізор при м'якому світлі торшера чи інших джерел. Перегляд улюблених передач у повній темряві може негативно вплинути на зір та якість сну. Очі повинні адаптуватися до недостатнього освітлення, що викликає напругу їх м'язів. Це може стати причиною тимчасового погіршення зору та появи головного болю.

Тривале використання яскравого екрана телевізора без достатнього освітлення може спричинити сухість очей. Крім того, яскраве світло екрана може також підвищити рівень блиску та відбиття, що створює додаткове навантаження на очі та викликає дискомфорт.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    23:25
    Чи можна спати з увімкненим кондиціонером?
    14:20
    Як лікувати сонячний удар в домашніх умовах
    23:42
    Популярні міфи про правильний сон, які можуть нашкодити здоров’ю
    8:33
    Вплив кофеїну на Ваш організм
    0:02
    Вчені розповіли як пити без похмілля
    10:32
    Коли краще з'їсти морозиво, щоб знизити рівень цукру в крові
    22:58
    Які хвороби загрожують українцям цього літа
    13:24
    Лікарі пояснили, чому вранці хочеться кави ще до сніданку
    10:16
    Що станеться з організмом, якщо пити пиво щодня
    21:33
    В який час доби треба користуватись дезодорантом - порада дерматолога
    9:24
    Ібупрофен визнали одним із найпроблемніших препаратів
    8:52
    Скільки сну насправді потрібно?
    23:45
    Лікарі назвали спосіб швидше засинати та бачити більше снів
    12:26
    Для лікарів: нове число журналу «Превентивна медицина. Теорія я практика» - вже в онлайн-доступі
    19:00
    Як покращити сон без таблеток
    10:00
    Скільки часу можна говорити без шкоди для голосу
    10:00
    Чому буває кислий присмак у роті
    18:00
    На які хвороби можуть вказувати проблеми з голосом
    14:10
    Спи і худни. Катерина Оніщенко про важливість відновлення під час схуднення
    21:35
    ВООЗ бʼє на сполох: Ебола досягає міжнародних масштабів з новим штамом
    17:40
    «Залежність від телефону: проблема нового покоління»
    14:00
    5 основних причин денної сонливості
    22:00
    Дитячий крем не допомагає сухій шкірі, а робить ще гірше
    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    Здоров'я в соцмережах: