Місячні цикли можуть впливати на наш сон

Протягом декількох місяців автори дослідження спостерігали за різними групами добровольців. Одну з них становили міські жителі, іншу - сільські. Причому представники останньої практично не мали необмежений доступ до електрики.

Виявилося, що в міру наближення повного місяця учасники експерименту пізніше відходили до сну, а тривалість процесу засинання збільшилася. А при повному місяці час відпочинку досягав свого мінімуму.

У свою чергу, шведські науковці представили детальне вивчення цього феномена. Вони з'ясували, що більш схильні до впливу місяця жителі сільської місцевості, причому представники чоловічої статі. В середньому, під час росту супутника, вони спали на 20 хвилин менше, якість відпочинку при цьому знижувався приблизно на 3,4%. Жінки ж у періоди повного місяця відпочивали менше на 12 хвилин.

Відповідно до гіпотези вчених, такий ефект Місяця - результат еволюції. Так, як при збільшенні яскравості місячного світла, у наших предків була можливість продовжувати незавершені в денний час справи.