Магнітні бурі у серпні 2019: коли очікувати?
10:40, 07 Сер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 1990 ·
Метеозалежним потрібно бути дуже обережними!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
|
В останній місяць літа сильних магнітних бур не очікується, однак перший тиждень серпня буде з сильними геомагнітними збуреннями.
Всім метеозалежним лікарі радять дотримуватись простих порад. Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему. Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв.
Всім метеозалежним лікарі радять дотримуватись простих порад. Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему. Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





18/06/2026
7 видів продуктів, які покращують перетравлювання м'ясних страв
19/06/2026
Чим можна замінити насіння чіа
18/06/2026
У яких продуктах найбільше вітаміну С
18/06/2026
Скраби та пілінги стають небезпечними влітку. У чому причина?



