4 продукти, які знижують кров'яний тиск

Якщо вживати їх регулярно, то не буде проблем з гіпертонією.

Сухофрукт, який розсмоктує тромби і знижує холестерин

Курага, котра є сушеним абрикосом, здатна принести велику користь організму.

Ягоди, котрі позитивно впливають на мозок

Якщо вживати їх регулярно, то мозок буде вам тільки вдячним.

Що відбувається з людиною при різкому зниженні цукру в крові

У такому випадку почуття вкрай некомфортні.

Дар моря, котрий суттєво знижує рівень холестерину

І мова тут йде не при звичні сушені кальмари, а про натуральний продукт.

Помічний морепродукт для серцево-судинної системи

Справжнє м'ясо краба, а не так звані "крабові палички", може суттєво підтримати ваш організм.

7 ознак підвищеного тиску

Не завжди під рукою є тонометр, а як інакше можна зрозуміти, що у вас підвищений тиск?

Солодощі, котрі рятують від інфарктів та інсультів

Якісний шоколад володіє великою кількістю корисних властивостей.

12 ознак підвищеного рівня холестерину

Варто уважно прислухатися до власного організму. І перевірте себе на ці симптоми.

Спеція, котра знижує рівень холестерину в крові

Якщо ви не любите корицю, то варто подивитися на неї з іншого боку.

Гостра їжа, котра допомагає серцю та судинам

Гострий перець може бути особливо помічним у цьому питанні.

Фруктовий сік, котрий знижує рівень цукру в крові

Вчені стверджують, що гранатовий сік є дуже помічним.

Молочні продукти, які знижують рівень холестерину

Виявляється, що боротися з підвищеним холестерином можна і так.

Як вживання бобових впливає на тиск та судини

Про це стверджують вчені на основі дослідження.

Їжа, котра допоможе крові та судинам

Варто вживати її задля очищення судин та крові.

Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну

Чай із шипшини здатен суттєво допомогти в даному випадку.

Як часто треба здавати аналіз крові

Не варто думати, що коли ви здорові, то робити це взагалі не потрібно.