Що робити коли шаруються нігті: експрес-поради

Якщо шаруються нігті, потрібно змінити дієту, збалансувати харчування, а ще приготувати чарівний крем за рецептом аюрведи. Фахівці діляться секретами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 таємниць здорової та красивої шкіри

У вас шкіра запалюється як у підлітка перед випускним або ви просто хочете виглядати свіжіше і молодше, не відвідуючи spa-салони? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дев'ять способів сповільнити старіння шкіри

Напевно всі опинялися в подібній ситуації: на прийомі у стоматолога, дерматолога або перукаря ми їх безсоромно роздивляємося, розмірковуючи: «Як їм це вдається? У чому секрет прекрасних волосся, чудової шкіри і білосніжних зубів?». Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як доглядати за обличчям щовечора: 5 порад

Абсолютно не має значення, 30 вам років або 60. У будь-якому випадку ви мрієте виглядати, що називається, «на всі 100» і уповільнити процес старіння шкіри. У цьому вам ефективно допоможуть п'ять простих правил вечірнього догляду за шкірою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Який мейк-ап вас омолодить: 6 порад

Серйозні вікові зміни за допомогою декоративної косметики, зрозуміло, не приховаєш, але освіжити шкіру, зробити виразними очі і візуально підкоригувати овал цілком можливо. Як фарбуватися, щоб виглядати молодше? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Красиві і здорові нігті: 7 правил догляду за ними влітку

Літня спека і сухе повітря не дуже добре впливають на нігті, особливо якщо ви живете в мегаполісі, де вихлопні гази, пил і розпечений асфальт впливають на здоровий вигляд всього тіла. Щоб зберегти здоров'я нігтів, ми пропонуємо 7 правил догляду за ними. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три маски для захисту та відновлення волосся

Не дивно, що волосся після кількох днів на пляжі чи в місті без захисту не тішиться цьому - пересихає, стає жорстким і ламким. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пігментні плями: 6 способів забути про них назавжди

Меланоцити - це клітини, які виробляють найголовніший і темний пігмент шкіри - меланін. Але трапляється таке, що з деяких причин у певних місцях меланоцити виробляють меланін в надлишку і це призводить до утворення різноманітних пігментних плям. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як підтягнути обвислі груди: 4 простих вправи

Непогано робити вправи до того, як груди втратять свою форму. Але й без хірургічного втручання можна підтягнути обвислі груди. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Лікувальна дріжджова маска для вашого волосся

Дріжджі — один з кращих джерел вітамінів групи В. Дріжджові маски і народні засоби прискорюють ріст волосся, роблять його здоровим і блискучим, допомагають зупинити випадіння. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

"Щічки бульдога": як їх позбутись

Символ молодості жінки - зовсім не обличчя або шия, а щоки, пружність і свіжість яких є кращим її життєвим паспортом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 шкідливих компонентів косметики, яких варто уникати

Косметичні засоби - наш необхідний щоденний арсенал. Однак не завжди вони так вже нешкідливі, як малює нам це реклама. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 помилок при вмиванні, які шкодять шкірі

Щоденне звичайне умивання обличчя здається найменш складним елементом підтримки вашої краси, чи не так? Виявляється, що деякі поширені звички можуть призвести до цілого ряду проблем зі шкірою, в тому числі до сухості і подразнення.

Як розправити зморшки: 7 кроків

Ми не можемо уникнути старіння, але в нашій владі щодня з ним боротися. Поради, наведені нижче, допоможуть вам розгладити зморшки, дрібні і глибокі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кефірні маски для красивого обличчя

Складно підібрати більш доступний омолоджуючий засіб, ніж маска, заснована на кефірі. А для молодої шкіри важлива здатність кефіру знімати запалення і почервоніння шкіри, а також ефективно боротися з вуграми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як омолодити обличчя простими вправами

Мрієте про красиве та молоде обличчя, яке не відбиватиме цифри, зазначені у паспорті? Ці вправи нескладні і саме для вас. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кропива для волосся: бюджетні рецепти вашої краси

З кропиви роблять відвари, настої, мазі, спиртові екстракти, використовують так само сік кропиви, свіжі і засушені її листя, перетерті в порошок. Незалежно від стану кропива зберігає всі свої корисні властивості, кількість яких просто не злічити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".