Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Зайва вага "подарує" вам рак

11:00, 29 Лист 2014 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1991 · 

Якщо ваша вага перевищує норму - обережніше, онкологічних захворювань не минути! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

При правильному харчуванні ви зможете вберегтись від раку

При правильному харчуванні ви зможете вберегтись від раку



Щороку півмільйона людей в розвинених країнах хворіють на онкологію через надмірну масу тіла, упевнені учені з Міжнародного агентства з вивчення раку.

Як відомо, високий індекс маси тіла (ІМТ) є фактором ризику і загрожує рак стравоходу, товстої і прямої кишки, нирок, підшлункової залози, жовчного міхура, молочних залоз, а також яєчників. Результати нових досліджень показали, що 3,6% від загального числа приросту онкологічних хворих пов'язані саме з високим ІМТ, а також, що рак через надмірну масу тіла та ожиріння більш поширений у країнах з високим рівнем економіки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поради для схуднення від французьких дієтологів

Перевіривши статистичні дані, учені також прийшли до висновку, що зайва вага більше впливає на онкологію у жінок, ніж у чоловіків. Наприклад, у Чехії відзначають 5,5% нових випадків раку у чоловіків, проти 12% - у жінок.

"Жінки більше за інших страждають від онкологічних захворювань, у зв'язку з ожирінням. Наприклад, постменопаузальний рак молочної залози, найбільш поширена форма раку у жінок, у 10% цих випадків можна було б запобігти при наявності здорової маси тіла", - говорить доктор Меліна Арнольд.

Близько 73% випадків захворювань на рак матки, товстої кишки і молочної залози пов'язані з надмірною вагою у жінок. 66 % випадків захворювань на рак нирок і товстої кишки - у чоловіків.

Нагадуємо, раніше ми писали про те що випити для схуднення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    У яких продуктах найбільше вітаміну С
    20:00
    Кому вкрай небезпечно їсти мед
    16:00
    Продукт, який підвищує імунітет та покращує роботу ШКТ
    12:00
    Риба, яка допомагає очистити шкіру від акне
    8:00
    Чому сардини варто їсти зі шкірою та кістками
    20:00
    Салат для зменшення ризику тромбів та покращення еластичності судин
    16:00
    Натуральний десерт, який чудово підтримує здоров'я серця
    12:00
    Як правильно вживати льон. 5 простих порад
    8:00
    Негативний вплив льону на організм людини
    20:00
    У яких продуктах міститься найбільше антиоксидантів
    16:00
    Ефективна їжа для покращення кровотоку в головному мозку
    12:00
    Помаранчеві продукти захищають від інфекцій та мають протизапальний ефект
    8:00
    Продукти, які активують гени довголіття і протистоять хворобі Альцгеймера
    20:00
    Ідеальний раціон для зниження поганого холестерину та нормалізації тиску
    16:00
    Що їсти для захисту сітківки ока від вікової дегенерації
    12:00
    Найкраща їжа для підтримки печінки та кровотворення
    8:00
    Продукти, які знижують ризик атеросклерозу та певних видів раку
    20:00
    Чому абсолютна користь бездріжджового хліба - це лише міф
    16:00
    Добавки у хлібі, які збільшують його калорійність
    12:00
    Правильне вживання житнього хліба допоможе не нашкодити фігурі
    8:00
    Як влітку уникнути кишкових інфекцій
    20:00
    Кому потрібно бути дуже обережним із чаєм каркаде
    16:00
    6 очевидних переваг від регулярного вживання чаю каркаде
    12:00
    Турецький напій, котрий чудово підтримує серце та судини
    8:00
    4 ознаки того, що ви п'єте надто багато води
    22:00
    Від чого залежить те, скільки води треба людині пити щодня
    20:00
    Три овочі, які здатні чудово замінити цукор
    18:00
    Як вживати сухофрукти, щоб вони приносили лише користь
    16:00
    Фрукт, який можна використовувати в якості замінника цукру
    12:00
    Найкраща їжа для простати
    8:00
    Чи можна їсти малину при цукровому діабеті
    22:00
    Топ-7 корисних властивостей, які дарує людям малина
    18:00
    Як їсти абрикоси при цукровому діабеті
    14:00
    Іван-чай позитивно впливає на травлення та нервову систему
    12:00
    4 поради, як пити каву безпечно для організму
    10:00
    5 типів людей, яким варто бути обережним із вживанням кави
    8:00
    Два позитивні ефекти для судин від вживання кави
    22:00
    Чудовий напій для підтримання мікрофлори кишківника
    20:00
    Три види чаю, які наситять організм енергією
    16:00
    Напій айран: корисний чи не дуже?
    Здоров'я в соцмережах: