Курцям не рекомендовано їсти моркву і томати
07:00, 04 Кві 2023 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1272 ·
Морква і томати - джерела антиоксидантів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Користь моркви та томатів
|
Ці овочі рекомендують вживати, щоб клітини організму мали можливість перероджуватися. Таким чином сповільнюється процес старіння організму.
Однак у випадку з курцями цей принцип не працює. Останні дослідження вчених показують, що канцерогенні речовини, які містяться в сигаретах, повністю змінюють структуру бета-каротину і роблять його небезпечним для організму.
Тому фахівці рекомендують знизити до мінімуму ці овочі в своєму раціоні або відмовитися від згубної звички.
Людям, які не курять, дієтологи радять вживати більше томатів і моркви, оскільки бета-каротин сприяє омолодженню організму і збереженню життєвих сил.
Однак у випадку з курцями цей принцип не працює. Останні дослідження вчених показують, що канцерогенні речовини, які містяться в сигаретах, повністю змінюють структуру бета-каротину і роблять його небезпечним для організму.
Тому фахівці рекомендують знизити до мінімуму ці овочі в своєму раціоні або відмовитися від згубної звички.
Людям, які не курять, дієтологи радять вживати більше томатів і моркви, оскільки бета-каротин сприяє омолодженню організму і збереженню життєвих сил.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










04/07/2026
Дієтологи попередили про небезпеку надмірного вживання бананів
03/07/2026
Яку воду краще пити в спеку — і як це впливає на організм
04/07/2026
Як схуднути на 10 кілограм на місяць без дієт і спортзалів
05/07/2026
Вчені назвали напій, який може покращити настрій



