Найбільш корисний овоч у травні

18:30, 11 Тра 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 3573 ·

Попри те, що асортимент овочів, які з'являються навесні суттєво збільшується він все ж не настільки широкий як влітку та восени. Проте вже при такому виборі можна знайти овочі, які забезпечать потреби людини у вітамінах та поживних речовинах. Детальніше про найбільш корисний овоч. який з'являється навесні читайте у "Країні здоров'я".

редис варто купувати не раніше травня

Купувати перший редис не варто, адже перші овочі. які з'являються на ринку можуть містити чимало нітратів. Придатний до вживання редис вже у травні. Проте найбільше корисних речовин даний продукт починає містити на початку літа.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цікаві факти про овочі гриль

Редис активно використовується не лише як складова різноманітних страв, але й як лікарський засіб. Так, даний продукт допомагає позбутись кашлю та активізує роботу імунної системи загалом.

Фітохімічні сполуки, які містяться у редисі допоможуть здійснювати активно профілактику протиракових процесів. Окрім того, даний продукт володіє здатністю знижувати тиск.

Окрім усіх своїх корисних властивостей редис стане відмінним доповненням до вашої дієти, адже низький вміст калорій дозволяє з'їсти значну кількість даного продукту.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, які овочі корисніше їсти вареними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: овочі, вітаміни, користь, редис

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Напій айран: корисний чи не дуже?
14:00: Чим шашлики можуть нашкодити здоров'ю людини
12:00: 4 правила відповідального споживання домашніх пельменів
8:00: Як зробити домашні пельмені кориснішими для організму
22:00: Найкраща каша для тих, хто стежить за фігурою
20:00: Що додати до гречки для розкриття її корисних речовин
16:00: Чому нав'язливий потяг до солодкого - це ознака надлишку цукру в організмі
12:00: Продукти, в яких міститься достатньо вітаміну В11
8:00: Насіння, яке покращує стан шкіри та судин і знижує тривожність
20:00: Як приготувати кашу з вітаміном С
18:00: Смачна страва, яка наситить організм цинком та вітаміном Е
16:00: Корисна каша для зору, шкіри і травлення
12:00: 5 ситуацій, в яких часник категорично заборонений
8:00: Що буде з людиною, котра регулярно їсть часник
22:00: Як вживати кашу з сухофруктами, щоб вона приносила лише користь
20:00: Що треба їсти для насичення Омега-3 та рослинним білком
18:00: Їжа для покращення зору, імунітету та краси шкіри
16:00: Каша, яка добре впливає на кишківник і багата антиоксидантами
12:00: Найкраща олія для правильної роботи печінки
8:00: Фрукт, який знижує ризик ожиріння печінки
20:00: Яким чином гливи захищають печінку від руйнування
16:00: Овоч, який розріджує жовч та сприяє її відтоку
12:00: 4 принципи харчування, якщо ви запідозрили у себе діабет
8:00: Доступна спеція, яка захищає структуру печінки
20:00: Продукт, котрий прибирає зайвий жир з печінки при її ожирінні
16:00: Овочі, котрі знижують запальні процеси в печінці
12:00: Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
8:00: Три правила безпечного вживання мандаринів
20:00: Смачний фрукт, який запобігає атеросклерозу та регулює рівень цукру в крові
16:00: Корисні напої при тимчасовій втраті голосу
12:00: Їжа, котра заважає голосу красиво звучати
8:00: Найгірші продукти для щитовидної залози
20:00: Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
16:00: Натуральна настійка від болю в голові
12:00: Ягода для очистки організму від солей важких металів
8:00: В яких продуктах міститься вітамін В8
22:00: Чому після обіду хочеться спати
20:00: Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему
16:00: 5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
12:00: Продукти, котрі дають нігтям силу та красу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.809 Mb

Найбільш корисний овоч у травні

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: