Медики рекомендують після кожного прийому кави запивати напій водою.
Краще насолоджуватися підбадьорливим напоєм під час сніданку, між перекусами. Кава зневоднює організм і «окислює» кислотно-лужний баланс, а вода таку дію нейтралізує.
Раніше повідомлялося, що кава знижує ризик розвитку раку нирки, знижує артеріальний тиск. Але вживати цей напій медики рекомендують у помірних дозах, не більше трьох чашок на день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як реагувати батькам, коли дитина зізналась в нетрадиційній орієнтації?
Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності