Шоколад, який врятує від карієсу

06:20, 15 Жов 2022 · Категорія: Харчування, Стоматологія · Переглядів 1193 ·

Не всі солодощі шкідливі для зубів.

Темний шоколад

Здоров'я ротової порожнини часто може бути хорошим показником не тільки загальної чистоти, але і загального стану здоров'я. Один з найкращих способів зберегти здоров'я ротової порожнини — уникати солодких продуктів, таких як шоколад. Однак один вид шоколаду може бути корисним.

Темний шоколад має багато переваг, і одним з них є запобігання карієсу. Не лише це, а й допомагає боротися з бактеріями, через які цукор перетворюється на кислоту, та містить сильні антибактеріальні речовини. Чим темніший, тим кращий, коли справа доходить до вибору темного шоколаду, і він навіть допомагає запобігти неприємному запаху з рота.

Однак не всі види шоколаду корисні для зубів. Наприклад, м'ятний шоколад може покращити дихання, але це не означає, що його потрібно їсти постійно. Вживання молочного шоколаду з відтінком м'яти, як і раніше, викликає карієс, так само, як якщо б ви їли молочний шоколад сам по собі. Якщо ви дійсно хочете насолодитися смаком м'ятного свіжого шоколаду, вибирайте максимально можливий процентний вміст темного шоколаду.

Це знизить ризик пошкодження ваших зубів, і в той же час дозволить вам насолоджуватися улюбленим шоколадом без почуття провини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: шоколад, зуби, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Кому підходить метод інтуїтивного харчування
8:00: Чому обов'язково потрібно гуляти після їжі
22:00: Найкращий сніданок для високої продуктивності протягом дня
18:00: Продукт, який блокує ракові процеси та глибокого очищає організм
17:54: Чай пуер: що це таке, яку дію має і на що звернути увагу
14:00: Два види солі, які запобігають розвитку серцево-судинних хвороб
10:00: Правила вживання гречки для людей з цукровим діабетом
8:00: Топ-3 корисні властивості гречки
20:00: М'ясо, котре повертає обличчю здоровий вигляд та природну свіжість
16:00: Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
14:37: Тарілка на 57% більша, а калорій на 330 менше. Як їсти більше і худнути
12:00: Правила харчування при атопічному гастриті
10:26: Чи справді сніданок — найважливіший прийом їжі?
8:00: Їжа, яка допоможе позбутися почуття голоду
22:00: Небезпека вживання йогурту з підвищеним вмістом білка
18:00: Вчені пояснили, чи може вживання насіння спричинити апендицит
16:00: Соняшникове насіння допомагає кинути курити - міф чи реальність?
13:28: Як правильно розрахувати свій дефіцит калорій
12:14: Вчені назвали ідеальну дозу кави, яка рятує психіку від вигорання
12:00: Чи можна замінити насінням повноцінний прийом їжі
11:57: Невидима загроза для шлунка: гастрит, який легко пропустити
8:00: Головний ризик при вживанні соняшникового насіння
21:11: Міфи про «швидкі» дієти та детокси
20:00: Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
18:14: Вчені виявили новий небезпечний вірус у морепродуктах
18:00: 4 серйозні помилки в харчуванні, котрі заважають схуднути
17:32: Здорове харчування в гуртожитку та на навчанні: як їсти нормально, коли немає часу
16:00: Ефективні продукти для зниження рівня холестерину
12:00: Дві причини, через які вживання висівок може не принести користі
8:00: Найкращий сніданок для вашого імунітету
23:07: Нічні прийоми їжі: чому бажання поїсти вночі шкодить вашому організму
20:00: Їжа для хорошого настрою, котру бажано сспоживати не всім
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
15:03: Дoфaміновa пасткa, або чому «корисна» їжа не приносить радості
13:51: Сніданок, який змінить ваш день: чому перший прийом їжі ‒ це не формальність
13:27: Збалансоване харчування. Що це таке?
12:26: Ферментовані продукти: скарб вітамінів та мінералів
12:00: Кому варто бути обережним з кашею із маша
11:40: Поради дієтологів: що не бажано їсти зранку?
8:00: Каша, яку вважають справжнім еліксиром молодості

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 4.807 Mb

Шоколад, який врятує від карієсу

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: