Ідеальний час, щоб лягти спати

Вже давно відомо, що нічний відпочинок безпосередньо впливає на здоров'я

Розкрита смертельна небезпека звичайного лосося

Лосось, на думку багатьох фахівців, є корисним продуктом, але..

Віддалене навчання погіршує зір у дітей

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі JAMA Ophthalmology, для дітей у віці від 6 до 8 років перехід на віддалений формат навчання під час пандемії COVID-19 був пов'язаний зі значним погіршенням зору.

Корисні продукти для печінки

На цей життєво важливий орган лягає величезне навантаження, і він потребує захисту

Малюнки можуть багато сказати про інтелект дитини

Про інтелект дитини розкажуть малюнки.

Чому супи шкідливі для здоров'я

Суп може серйозно нашкодити серцю, печінці, ниркам і підшлунковій

У чому користь горіхів і чи можуть вони зашкодити організму

Різні горіхи безсумнівні корисними властивостями, але при цьому існують і ризики їх вживання

Чому постійно морозить і як від цього врятуватися

Якщо людина весь час мерзне без видимих ​​причин і підвищення температури, причиною можуть бути проблеми зі здоров'ям

Як стати вище?

Заставляємо свій організм рости

Як підвищити рівень серотоніну?

Серотонін здатний піднімати настрій, зменшувати біль і покращувати сон

Як уникнути денної сонливості

Бажання поспати вдень - цілком звичне явище, але як з ним боротись?

Продукти для боротьби з безсонням

Для боротьби з безсонням вибрали доступні продукти і напої

Захист плоду від материнської інфекції

Дослідники Школи медсестер Університету Дьюка і Медичного комплексу Маунт-Синай виявили молекулярний механізм, який запобігає передачі вірусної інфекції від матері майбутній дитині під час вагітності.

Як рослинна дієта впливає на маленьких дітей?

Дослідники університету Хельсінкі повідомляють про всебічний пілотному дослідженні метаболічного впливу повноцінної веганскої дієти на маленьких дітей. Дослідження показало, що у дітей-веганів помітно змінений метаболізм і нижчий рівень вітамінів A і D в порівнянні з дітьми без спеціальної дієти.

Якими ліками не варто лікуватись

Варто захворіти, лікуємося морально застарілими препаратами, а, значить, марними і небезпечними для здоров'я

Плюси і мінуси пізнього батьківства

В моді пізнє батьківство

Нейробіка - гімнастика для мозку

Роблячи звичні речі незвичайним способом, ми тренуємо мозок