Чому хочеться спати: п'ять причин сонливості

Бажання поспати створюється мозком через декілька можливих причин

Небезпека перегляду телевізора для пенсіонерів

Телебачення може стати причиною погіршення пам'яті і перезбудження нервової системи у літніх людей

Вчені попередили про смертельну небезпеку червоного м'яса і ковбас

На думку фахівців, часте вживання цих продуктів збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань

Фрукти, які треба їсти під час вагітності

Майбутній матері треба дбати не тільки про своє здоров'я, але і про самопочуття дитини

Продукти, які можна вживати перед сном

Люди, що стежать за своїм харчуванням і вагою, прекрасно знають, що перед сном краще не їсти

Найбільш шкідливі для здоров'я поверхи

Чим вище живе людина, тим гірше у неї імунітет

Цукор шкодить вашому мозку

Ласощі можуть шкодити вашому мозку

Вчені назвали здуття живота симптомом смертельно небезпечної хвороби

Крім раку, існує безліч інших станів, які можуть викликати здуття живота

В який період хворі COVID-19 найбільш заразні?

Пікове вірусне навантаження в середньому досягається за день до появи симптомів

Як заснути без снодійного?

Лікарі розповіли, як можна легко заснути без медикаментів

Продукти, які не можна їсти холодними

Для правильної роботи травлення і збереження здорової ваги необхідно також думати і про температуру їжі

Болі внизу живота: як полегшити самостійно

Біль, що періодично виникає внизу живота не є приводом для занепокоєння, але бувають небезпечні виключення

Вітамін, дефіцит якого пов'язаний з важким COVID-19

Дослідники виявили зв'язок між важким перебігом коронавірусу і нестачею вітаміну А у пацієнтів

Чипси можуть вас вбити

Смачно - не означає безпечно

Плаксивість назвали ознакою дефіциту важливого вітаміну

Сльози можуть вказувати на недостачу вітамінів

Харчові звички, які погано впливають на сон

Вживання великої кількості жиру і цукру може привести до скорочення тривалості сну і частих пробуджень

Як перестати скреготати зубами по ночах?

Близько 10% населення всього світу скриплять зубами по ночах