Як контролювати голод на дієті?

Кілька днів дієти можуть пробудити шалене відчуття голоду.

Переваги фастинг-дієти

Фастинг-дієта в усьому світі стає все популярнішою, тому що вона дійсно ефективна.

Чи допоможе кетодієта завагітніти?

Кетогенна дієта набирає популярності.

Ефективна дієта для швидкого схуднення

Водну дієту потрібно застосовувати дуже обережно, щоб не нашкодити здоров'ю.

Як сир впливає на схуднення?

Зайва вага - велика проблема сучасної людини, особливо це стосується жителів мегаполісів.

Чи може рис впливати на артеріальний тиск?

При лікуванні рисовою дієтою не знадобиться приймати медикаменти і шкодити здоров'ю.

Безглютенова дієта: популярні міфи

Маркування "gluten free" змушують людей купувати безглютенові продукти, які є значно дорожчими.

Квасоля для швидкого схуднення

Квасоля - прекрасне джерело рослинного білка.

Нова дієта: мінус 4 кілограми за 5 днів

На цій дієті можна скинути 4 кілограми всього за 5 днів.

Як їсти мало, але наїдатись?

Вчені-медики розповіли, як можна з'їдати якомога менше їжі, але при цьому не відчувати себе голодним.

Раціон з високим вмістом жиру шкодить здоров'ю

Вчені з Єльського університету розповіли, що дієти з високим вмістом жиру можуть негативно вплинути на мозок.

Як дієти підривають ваше здоров'я?

Деякі дієти можуть не потішити вас приємними результатами і нашкодити здоров'ю.

Як не набрати вагу після дієти?

Фахівці розповіли, як закріпити позитивний ефект після дієти.

"Печерна" дієта допоможе схуднути

Мова йде про досить жорстке харчування, яке передбачає голодування через день. Всього за 4 тижні ця дієта дозволяє схуднути на 4 кг.

Дієта з високим вмістом жирів для вагітних

Вчені, що представляють Темпльський університет (Філадельфія), виявили, що дієта, що відрізняється високим вмістом жирів, в період вагітності здатна захистити дитину від виникнення хвороби Альцгеймера в майбутньому. Експерти розповіли про результати дослідження, яке дозволило виявити незвичайну зв'я...

Дієти при розсіяному склерозі

У пацієнтів з розсіяним склерозом (РС) захворювання дуже часто супроводжується відчуттям сильної втоми.

Нова дієта для діабетиків

Група дослідників з лікарні Біспебьерг (Данія) спільно з співробітниками Орхуського і Копенгагенського університету пропонують своїм пацієнтам абсолютно нову дієту.