Боремося з випаданням волосся вдома

Частий стрес, шкідливі продукти, обмаль сну - і потім на щітці залишається добряча частина нашого волосся. Магазинні шампуні не допомагають, вітамінні добавки з аптек, на які йде добряча частина вашої зарплати теж. Рятуємо голову в домашніх умовах. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

П'ємо каву: шкода чи користь

Ранок і підйом настали непристойно швидко, ви дуже втомлені і машинально йдете на кухню робити каву. А чи відомо вам чим саме кава корисна, окрім того що дозволяє збадьоритись? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Ідеальний сніданок: розпочинаємо день вдало

Багато з нас замість того аби ситно розпочати день, валяється у ліжку зайві 10 хвилин, мотивуючи себе тим що "на роботі поїм", "сон важливіший". Але робота не дає можливості перекусити, до вечері далеко... От і ходимо увесь день сердиті і голодні. Змінюємо звички, починаємо день смачно! Детальніше ч...

Як збадьоритись: швидкі методи боротьби зі сном

На годиннику всього лиш перша ночі а у вас іще список непочатих справ. А спати хочеться... Як миттєво привести себе до тями та завершити роботу? Читайте про це у "Країні здоров'я".

Підтягуємо внутрішню сторону бедра: корисні вправи

Ви схудли, досягнули власної планки але внутрішня сторона бедра насміхається і обвисає некрасивими "вушками"? Піднімайтесь з дивану і гайда робити вправи! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Біла глина: рецепти масок для обличчя

Аптеки пропонують широкий вибір глини: від чорної до рожевої. Але найкращою вважається біла глина або каолін. ДЛетальніше читайте у "Країні здоров'я".

Як позбутись болючої кісточки на нозі: народна медицина

Збільшена кісточка на нозі - проблема, яка псує чимало нервів, особливо жінкам. Адже так хочеться одягнути елегантні підбори і знати що твоя ніжка ідеальна... Лікуємо подагру народними засобами - детальніше про це у "Країні здоров'я".

Як намалювати ідеальні стрілки (ФОТО)

Хоча б раз у житті жінка стикається з питанням: як намалювати стрілки рівномірні і красиві на обох очах. Це не так складно, як видається з початку. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Що робити коли болить зуб мудрості

Здавалось би: пора дитинства минула, зуби всі на місці і більше нас ця каторга не очікує. Але не все так просто - зуб мудрості напоготові. Як подолати біль - читайте у "Країні здоров'я".

Лікуємо гайморит вдома

Літо, ввімкнені кондиціонери, раптова застуда, яка ніяк не бажає переминати... Обережно, у вас може бути гайморит! Як його вилікувати вдома - читайте у "Країні здоров'я".

Лінзи: правда і міфи

Обрали або лише плануєте обрати для себе лінзи а вас залякали їх шкідливістю? Розвіємо міфи - детальніше у "Країні здоров'я".

Збільшуємо груди в домашніх умовах

Якщо вас не влаштовує розмір ваших грудей то не поспішайте дивитись на ціни пластичного хірурга або шукати вату. Вам у пригоді стануть домашні засоби. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Романтичні зачіски: 5 варіантів (ФОТО)

Ввечері побачення і хочеться виглядати особливо? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Зменшуємо вагу з протеїновими коктейлями

Не потрібно вигадувати Америку і мчатись у магазин спортивного харчування. Все що вам потрібно є у вашому холодильнику. Пийте протеїновий коктейль і зменшуйте свою вагу. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Шкідливі продукти, які ми щодня споживаємо

Хочете харчуватись здорово і правильно? Не знаєте з чого почати? "Країна здоров'я" підкаже вам!

Найпопулярніші жироспалювачі

Кому б не хотілось прискорити процес схудення? Як це зробити дешево і без спеціальних добавок - читайте у "Країні здоров'я".

5 причин обрати окуляри

Все більше людей скаржаться на проблеми із зором. Постає питання що краще: окуляри чи лінзи? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".